중년의 발견-건강편

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“중년의 발견, 지금부터 시작입니다.”

중년의 발견은 40대부터 60대까지,
혈압 · 혈관 · 식단 · 운동 · 생활습관 등
실천 가능한 건강 정보 그리고
시사 정보와 교양, 시니어 정책등을 함께 접할 수 있는 콘텐츠를 전달해드립니다.



✔ 의학적 근거 기반의 콘텐츠
✔ 따라하기 쉬운 홈트레이닝
✔ 건강한 식단과 생활습관 팁
✔ 중장년 맞춤 건강 Q&A

약보다 습관!
건강한 인생 후반전을 함께 만들어가요.

🎥 매주 새로운 건강 정보 업데이트!

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