Dark Calistenia

Acidente no mortal e Teino de Abdômen 🦅
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Ele Só Come Ovo e Miojo… e Fica Assim 🤯🔥
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Quantos SOCOS da @mel_sardas eu aguentei antes de cair?
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TREINO DE 7 MINUTOS PARA AFINAR A CINTURA // BARRIGA CHAPADA E CINTURA DEFINIDA // TREINO EM CASA
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Ele só come miojo e cuscuz… e tá no shape!
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Ele perdeu a perna... mas não perdeu a vontade de vencer @QualSuaDesculpa-g8i
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Calistenia humilha a musculação? o teste real!
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Ninguém te conta isso! só 3 exercícios já mudam teu shape
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Ele pediu pra parar antes de começar 😵 (Treino Dark)
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Dark quase morre nesse treino de perna kkkk
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Desafio de flexão em grupo
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Dark destruiu no Ibira | Shape estético ft. @mel_sardas 🔥
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CALISTENIA VS CROSSFIT (Quem é Mais Forte?)
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Ela aceitou o desafio do Dark… e faturou uma grana! 💰
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Kauan ta maior ele tá Natural ou Aditivado?
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Treino dos Deuses | Será que a Mel aguentou?
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Calistenia no BANHEIRO da UNIVERSIDADE ft. @zolard1
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O primeiro treino de Calistenia da mel
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Treino de Peito e tríceps com Vitor Satanagem
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Trilha de 17KM + adrenalina e 300 flexões superando os limites
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Corri 10KM de cueca + imersão ao lado de gelo @AlwaysForwardClub @zolard1
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TREINO DE PEITO DE 4 MIN EM CASA (SEM EQUIPAMENTO, TREINO COM PESO CORPORAL!)
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Do zero a 500 flexões olha o resultado
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Me lesionei deu muito ruim
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CORPO MELHOR em 30 DIAS em CASA! (Resultados 100% garantidos)
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Treino de Corpo Inteiro em Casa – Apenas 10 Minutos (Sem Academia, Sem Equipamento)
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No shape com 14 anos | desafio adolescente de flexões
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Nunca imaginei que faríamos isso no mar 🌊💀
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Treino efetivo para iniciantes na calistenia | peito, abs e pernas 🔥
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O Desafio de prancha mais insano do YouTube
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