สุขภาพดีวัย 50+ by นู๋หมาย
สุขภาพดีเริ่มต้นที่ใจ…แค่เปลี่ยนมุมมองเรื่องอาหาร ออกกำลังกายง่ายๆ และใช้ชีวิตแบบมีความสุข
พบกับเมนูสลัดแสนอร่อย สูตรดูแลสุขภาพเข้าใจง่าย และแรงบันดาลใจดีๆ สำหรับคนวัย 50 ปีขึ้นไป
เพราะอายุไม่ใช่ข้อจำกัด ถ้าใจยังแอคทีฟ!
กดติดตาม “นู๋หมาย” แล้วมาฟิตไปด้วยกันนะคะ