พยาบาลจุ๋ม ชาแนล

ให้คำปรึกษาเกี่ยวกับการทำออนไลน์/แบ่งปันเรื่องการดูแลสุขภาพ /สร้างแรงบันดาลใจ/การพัฒนาตนเอง

8 เคล็ดลับ ดูแลหัวใจ ให้แข็งแรงไปตลอดชีวิต
8 เคล็ดลับ ดูแลหัวใจ ให้แข็งแรงไปตลอดชีวิต
น้ำด่าง มีประโยชน์จริงมั้ย!! ดื่มทุกวันดีหรือไม่??
น้ำด่าง มีประโยชน์จริงมั้ย!! ดื่มทุกวันดีหรือไม่??
นอนไม่หลับบ่อยๆๆ อันตราย ต่อหัวใจและความจำ
นอนไม่หลับบ่อยๆๆ อันตราย ต่อหัวใจและความจำ
วิธีกำจัดกลิ่นตัวง่ายๆ ให้รักแร้หอมมั่นใจแบบธรรมชาติ
วิธีกำจัดกลิ่นตัวง่ายๆ ให้รักแร้หอมมั่นใจแบบธรรมชาติ
อิคิไก ศิลปะการใช้ชีวิต ที่มีความหมายฉบับญี่ปุ้น
อิคิไก ศิลปะการใช้ชีวิต ที่มีความหมายฉบับญี่ปุ้น
10เคล็ดลับ บ้านสอาดได้ง่ายๆ เสียดายที่หลายคนไม่รู้
10เคล็ดลับ บ้านสอาดได้ง่ายๆ เสียดายที่หลายคนไม่รู้
7 ผลไม้ตระกูลเบอรี่ มีอะไรบ้าว ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
7 ผลไม้ตระกูลเบอรี่ มีอะไรบ้าว ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
5 สมุนไพร ช่วยไล่แมลงสาบ
5 สมุนไพร ช่วยไล่แมลงสาบ
"Otervert" คืออะไร บุคลิกภาพใหม่ ที่เพิ่งถูกค้นพบ
กลางคืนปัสสาวะบ่อย อาจมีปัญหาสุขภาพซ่อนอยู่
กลางคืนปัสสาวะบ่อย อาจมีปัญหาสุขภาพซ่อนอยู่
6 ผลไม้ที่ไม่ควรกินตอนท้องว่าง
6 ผลไม้ที่ไม่ควรกินตอนท้องว่าง
เมื่อความสุข เกิดจากการมีน้อย
เมื่อความสุข เกิดจากการมีน้อย "Less is More"
กล้วยพันธ์ไหน คือ ราชาแห่งกล้วย
กล้วยพันธ์ไหน คือ ราชาแห่งกล้วย
10 โภชนาการ ช่วยให้อายุยืน ชลอวัย ห่างไกลโรค
10 โภชนาการ ช่วยให้อายุยืน ชลอวัย ห่างไกลโรค
ไล่หนูแบบธรรมชาติ 5 กลิ่น ที่หนูไม่ชอบ
ไล่หนูแบบธรรมชาติ 5 กลิ่น ที่หนูไม่ชอบ
8 โปรตีน สำหรับผู้หญิง หาง่าย บำรุงครบ ทั้งผิว ผม เล็บ
8 โปรตีน สำหรับผู้หญิง หาง่าย บำรุงครบ ทั้งผิว ผม เล็บ
7 พฤติกรรม ทำให้เราอ้วน!!
7 พฤติกรรม ทำให้เราอ้วน!!
ไม่อยากเป็นนิ่วในไต ให้เลี่ยง 7 อาหารนี้
ไม่อยากเป็นนิ่วในไต ให้เลี่ยง 7 อาหารนี้
3 วิธีล้างองุ่นให้ปลอดสารและปลอดภัย
3 วิธีล้างองุ่นให้ปลอดสารและปลอดภัย
6 ผลไม้ ไม่ควรใส่ไว้ในตู้เย็น
6 ผลไม้ ไม่ควรใส่ไว้ในตู้เย็น
3 สิ่งต้องห้าม ที่ไม่ควรมีอยู่ในบ้าน
3 สิ่งต้องห้าม ที่ไม่ควรมีอยู่ในบ้าน
อั้นฉี่นานไป.. อันตรายกว่าที่คิด
อั้นฉี่นานไป.. อันตรายกว่าที่คิด
สาเหตุ/พฤติกรรม ทำให้สูญเสียแคลเซี่ยม ต้นตอ กระดูกพรุน
สาเหตุ/พฤติกรรม ทำให้สูญเสียแคลเซี่ยม ต้นตอ กระดูกพรุน
ผักอะไร ขมจะแย่!! แต่มีฤทธิ์ ลดน้ำตาล แถมเป็นยาได้ด้วย
ผักอะไร ขมจะแย่!! แต่มีฤทธิ์ ลดน้ำตาล แถมเป็นยาได้ด้วย
ย้ำคิดย้ำทำ มีสัญญาณอย่างไร ปัจจัยเสี่ยง และวิธีรักษา
ย้ำคิดย้ำทำ มีสัญญาณอย่างไร ปัจจัยเสี่ยง และวิธีรักษา
เทคนิคทำให้ผมแข็งแรง ขึ้นใหม่ดกหนา ทำทรงไหนก็สวย
เทคนิคทำให้ผมแข็งแรง ขึ้นใหม่ดกหนา ทำทรงไหนก็สวย
10 ผลไม้ ยิ่งกินยิ่งผอม กินบ่อยช่วยเพิ่มคอลลาเจน
10 ผลไม้ ยิ่งกินยิ่งผอม กินบ่อยช่วยเพิ่มคอลลาเจน
ข้อดี/ข้อเสีย ของกาแฟ เครื่องดื่มยอดฮิตตลอดกาล
ข้อดี/ข้อเสีย ของกาแฟ เครื่องดื่มยอดฮิตตลอดกาล
10ข้อควรระวัง ว่าเราอาจเป็นสโตรก!!
10ข้อควรระวัง ว่าเราอาจเป็นสโตรก!!
5 ผลไม้บำรุงตับ มีขายทุกตลาดบ้านเรา
5 ผลไม้บำรุงตับ มีขายทุกตลาดบ้านเรา