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केवल पंजे में 2 मिनट दबाओ: पेट साफ़ कर सैकड़ों रोग नष्ट होगा | LV3 Point for Indigestion & Headache
केवल वातनाशक मुद्रा रोज़ करो: शरीर के सभी दर्द का नाश होगा | Best Yoga Mudra for All Body Pain
केवल एक प्राणायाम जादू करेगा: शरीर के सभी नस-नाड़ी खोलेगा | Benefit of Bhastrika Pranayam for Heart
बवासीर, भगंदर को ख़त्म करो: केवल एक आसन करो | Best Yogabhyas for Piles, Fistula & Fissure
केवल पिंगला मुद्रा रोज़ करो: पिंगला नाड़ी सक्रिय कर निरोगी बनोगे | Miracle of Pingla Mudra
केवल रोज़ ताली बजाकर: शरीर के सारे नस नाड़ी खुल जाएँगे | Best Yogic Trick for Blood Circulation
शरीर के सैकड़ों दर्द ग़ायब: केवल एड़ी पर थपकी मारो | Best Yogic Trick for Sciatica Pain
केवल पैर के अंगूठे को दबाओ: भोजन पचकर राख होगा | Press Specific Toe Point For All Stomach Problems
केवल एक उपाय करो: पेट का गैस, Acidity, अपच कभी नहीं होगा | Best Remedy for Gastric, Indigestion
केवल कश्यप मुद्रा करो: बुढ़ापा हमेशा दूर भागेगा | How To do Kashyap Mudra? | The Yogi Monk
केवल ज्ञान मुद्रा करो: शरीर में चमत्कार होगा | Best Technique to Cleanse Body | The Yogi Monk
केवल एक बार श्वास ऐसे लो: शरीर पूर्ण निरोग होगा | Best Breathing Technique for Healthy Body
केवल 2 मिनट हथेली के POINT को दबाओ: पेट के सैकड़ों रोग ग़ायब | Best Yogic Trick for Stomach Problems
पाँचों ऊँगली को ऐसे मिलाओ: सभी बीमारियों का जड़ से नाश होगा | Best Saman Mudra for Gut Health
Detox Mudra रोज़ करो: सम्पूर्ण शरीर का DETOX कर बुढ़ापा भगाएगा | Best Mudra for Auto-Detoxify
केवल 2 मिनट इस point को दबाओ: High/Low BP तुरंत सामान्य होगा | Press One Point for High/Low Bp
केवल शुद्धि मुद्रा करो: सभी नाड़ियों में संतुलन कर शरीर निरोगी होगा | How to Do Shuddhi Mudra
केवल एक आसन करो: करते मोटापा ग़ायब होने लगेगा | Best Yogasan for Fat loss | The Yogi Monk
केवल LI4 Point को रोज़ Press करो: 100 वर्षों तक रोग भागेंगे | Best Point of Constipation, Migraine
केवल महाशीर्ष मुद्रा रोज़ करो: वर्षों पुराना सिर दर्द ग़ायब होगा | Do Mahashirsh Mudra for Headache
एक प्राणायाम: सैकड़ों रोगों का समाधान | Best Kapalbhati Pranayam For Healthy Body | The Yogi Monk
दोनों हथेली को ऐसे बाँधों: पुराने हृदय रोग, High BP का नाश होगा | Best Ganesh Mudra for Heart Attack
केवल मधुमक्खी जैसा आवाज़ निकालो: सैकड़ों समस्या का समाधान | Best BHRAMARI Pranayam for Healthy Body
केवल वरुण मुद्रा करो: चेहरा हमेशा जवान रहेगा | How to Do Varun Mudra? Best Yoga for Ageing Slow
केवल एक आसन से नाभि टलने की समस्या ख़त्म होगी | Best Yogasan for Navel Displacement
केवल महात्रिक मुद्रा करो: नपुंसकता (Low Stamina) ग़ायब होगी | Mahatrik Mudra for S*xual Dysfunction
केवल शीतकारी प्राणायाम करो: 100 वर्षों तक बुढ़ापा ग़ायब | Best Pranayam for Young Face
केवल बाएँ आँख को ऐसे बंद करो: सभी बीमारी का जड़ ख़त्म होगा | Best Yoga for Stress, Depression
मेरुदंड मुद्रा रोज़ करने से वर्षों पुराना दर्द ग़ायब होगा | Best Yogic Mudra for Body Pain
पाँचों उँगली को रोज़ ऐसे मिलाओ: पंच तत्वों के संतुलन से रोग ख़त्म होगा | Benefit of Hast Kapot Mudra