Сергей Клюев | Батя Бега

- Бегаю более 5 лет 🏃‍♂️

- Веган ( Регулярно практикую пищевые Паузы )

- В Инсте снимаю Reels на тему Бега в сторис больше лайфстайл 

- В Телеграмм канале регулярно выпускаю Моно подкасты с той Инфой которой нет на других площадках. 

Как разнообразить Бег? И избавиться от зависимостей
Как разнообразить Бег? И избавиться от зависимостей
КАК НАЧАТЬ БЕГАТЬ С САМОГО НОЛЯ 🏃‍♂️🏃‍♀️
КАК НАЧАТЬ БЕГАТЬ С САМОГО НОЛЯ 🏃‍♂️🏃‍♀️
5 лет БЕГА вид от первого лица 🏃‍♂️
5 лет БЕГА вид от первого лица 🏃‍♂️
БОЛИТ ГОЛЕНЬ ПОСЛЕ БЕГА🏃‍♂️
БОЛИТ ГОЛЕНЬ ПОСЛЕ БЕГА🏃‍♂️
БАЗА ЧТОБЫ СНИЗИТЬ ПУЛЬС В БЕГЕ 🏃‍♂️❤️‍🔥
БАЗА ЧТОБЫ СНИЗИТЬ ПУЛЬС В БЕГЕ 🏃‍♂️❤️‍🔥
📍Бегаем с 10 Ноября по 30 Ноября включительно, минимум по 3 км в день. (Каждый день🏃‍♂️)
📍Бегаем с 10 Ноября по 30 Ноября включительно, минимум по 3 км в день. (Каждый день🏃‍♂️)
Почему Лера переходит из одного потока в другой?
Почему Лера переходит из одного потока в другой?
Прошла 11 поток и заканчивает 12-ый
Прошла 11 поток и заканчивает 12-ый "Челленджа 21 День Бега" Почему решила вписаться ещё раз?🏃‍♀️
Зачем нужны интервальные тренировки?
Зачем нужны интервальные тренировки?
Влияние Бега🏃‍♂️ на Мозг 🧠
Влияние Бега🏃‍♂️ на Мозг 🧠
Истрия Бегуна с полного ноля до Тренера по Бегу и организатора забегов..
Истрия Бегуна с полного ноля до Тренера по Бегу и организатора забегов..
Отличие трейлраннинга и бега по шоссе, в чем преимущество для любителей 🏃‍♂️🏃‍♀️
Отличие трейлраннинга и бега по шоссе, в чем преимущество для любителей 🏃‍♂️🏃‍♀️
Какой личник на Марафоне у Бати Бега?
Какой личник на Марафоне у Бати Бега?
Можно ли пить пиво после тренировки?
Можно ли пить пиво после тренировки?
Бег и Пиво это вообще совмещается? 🏃‍♂️🍻
Бег и Пиво это вообще совмещается? 🏃‍♂️🍻
История одного Егора, который наткнулся на Батю Бега в Инсте..
История одного Егора, который наткнулся на Батю Бега в Инсте..
Ответы на вопросы: Бег, питание, здоровье, травмы, когда женюсь, как появился Батя бега?
Ответы на вопросы: Бег, питание, здоровье, травмы, когда женюсь, как появился Батя бега?
18 Мая 2025г. Будет ровно 5 Лет как я бегаю каждый день🏃‍♂️
18 Мая 2025г. Будет ровно 5 Лет как я бегаю каждый день🏃‍♂️
Варианты подготовки бегуна
Варианты подготовки бегуна
Беговые кроссовки 2025: как выбрать идеальную пару под свои цели
Беговые кроссовки 2025: как выбрать идеальную пару под свои цели
Зависимости. Как начать что-то делать? Как понять к чему предрасположен?
Зависимости. Как начать что-то делать? Как понять к чему предрасположен?
Из жиробасины 100+кг. в Бегуны🏃‍♂️ за 2 года.
Из жиробасины 100+кг. в Бегуны🏃‍♂️ за 2 года.
Как я набрал +10кг мышечной массы в Натураху, работая со свом весом
Как я набрал +10кг мышечной массы в Натураху, работая со свом весом
Травмы в Беге и как их Избежать?
Травмы в Беге и как их Избежать?
Вред КОФЕИНА / Опыт зависимости в 10 Лет / Почему в заявке?
Вред КОФЕИНА / Опыт зависимости в 10 Лет / Почему в заявке?
Как грамотно снизить пульс в Беге
Как грамотно снизить пульс в Беге
С чего начать плаванье? Ответы на вопросы
С чего начать плаванье? Ответы на вопросы
Бег Каждый День на протяжение 5 Лет
Бег Каждый День на протяжение 5 Лет
Бегу как чувствую!
Бегу как чувствую!
Как не перегореть в беге
Как не перегореть в беге