พยาบาลเรย์น่า

พื้นที่แบ่งปัน
สำหรับคนที่อยากดูแลสุขภาพร่างกาย และจิตใจ
ให้มีสุขภาวะที่ดี ไปด้วยกัน
Mindset +Healthy +wellness+Beauty
จะช่วยให้ชีวิตคุณง่ายขึ้น ประหยัดเวลาและ ประหยัดแรงในชีวิตคุณ
เราจะเรียน ไปด้วยกัน

ลดน้ำตาลเพราะสิ่งนี้
ลดน้ำตาลเพราะสิ่งนี้
อายุ 18 ลด นน ได้ จากสูตรนี้
อายุ 18 ลด นน ได้ จากสูตรนี้
อายุ 18 ลด นน ได้ จากสูตรนี้
อายุ 18 ลด นน ได้ จากสูตรนี้
ลดน้ำตาลเพราะสิ่งนี้
ลดน้ำตาลเพราะสิ่งนี้
หลังจากทาน ชุดนี้ น้ำตาลลดได้
หลังจากทาน ชุดนี้ น้ำตาลลดได้
เป็นแผล…ไม่หาย เป็นเบาหวานได้
เป็นแผล…ไม่หาย เป็นเบาหวานได้
ไม่ได้กินไรน้ำตาลขึ้นสูง
ไม่ได้กินไรน้ำตาลขึ้นสูง
เทคนิคลดน้ำตาลทำแบบนี้
เทคนิคลดน้ำตาลทำแบบนี้
เทคนิคลดน้ำตาล
เทคนิคลดน้ำตาล
พึ่งเป็นเบาหวาน ทำไมเป็นเบาหวานขึ้นตา
พึ่งเป็นเบาหวาน ทำไมเป็นเบาหวานขึ้นตา
เมื่อกินจุกจิกจะทำให้เกิดสิ่งนี้
เมื่อกินจุกจิกจะทำให้เกิดสิ่งนี้
เมื่อเรามาทานบุฟเฟ่ต์
เมื่อเรามาทานบุฟเฟ่ต์
ทำไมเป็นเบาหวาน ปัสสาวะบ่อย
ทำไมเป็นเบาหวาน ปัสสาวะบ่อย
มาร่วมกันเป็นแสงสว่างหนึ่งให้กับผู้ป่วยเปลี่ยนถ่ายกระจกตา
มาร่วมกันเป็นแสงสว่างหนึ่งให้กับผู้ป่วยเปลี่ยนถ่ายกระจกตา
เทคนิคดูแลตัวเองยังไง ในวัย 40+
เทคนิคดูแลตัวเองยังไง ในวัย 40+
ไฟเบอร์มีหลายตัวทำไม เลือกตัวนี้
ไฟเบอร์มีหลายตัวทำไม เลือกตัวนี้
เป็นเบาหวานทำไมถึงผอม
เป็นเบาหวานทำไมถึงผอม
วิธีลดน้ำตาลง่ายๆ
วิธีลดน้ำตาลง่ายๆ
ไม่อยากตาบอดจะเบาหวานขึ้นตาต้องฟังไลฟ์นี้
ไม่อยากตาบอดจะเบาหวานขึ้นตาต้องฟังไลฟ์นี้
สัมภาษณ์พิเศษ
สัมภาษณ์พิเศษ
เบาหวานขึ้นตาน่ากลัวกว่าที่หลายคนคิด
เบาหวานขึ้นตาน่ากลัวกว่าที่หลายคนคิด
สัมภาษณ์พิเศษเขตเบาหวานขึ้นตา
สัมภาษณ์พิเศษเขตเบาหวานขึ้นตา
หวิดตาบอดจาก เบาหวานขึ้นตา
หวิดตาบอดจาก เบาหวานขึ้นตา
เมื่อเจอเรื่องกังวล แก้แบบนี้
เมื่อเจอเรื่องกังวล แก้แบบนี้
เครียดเรื่องโรค แก้ด้วยสิ่งนี้
เครียดเรื่องโรค แก้ด้วยสิ่งนี้
กินน้ำหวานตลอดทำให้เกิด สิ่งนี้
กินน้ำหวานตลอดทำให้เกิด สิ่งนี้
ทำแบบนี้ น้ำตาลลด จบในคลิปเดียว
ทำแบบนี้ น้ำตาลลด จบในคลิปเดียว
ราคาแพงจังจะทานได้เหรอ
ราคาแพงจังจะทานได้เหรอ
น้ำตาลเท่าไหร่ เป็นเบาหวาน
น้ำตาลเท่าไหร่ เป็นเบาหวาน
กินข้าวเหนียวแล้วง่วงนอน เป็นเพราะ
กินข้าวเหนียวแล้วง่วงนอน เป็นเพราะ