Cláudia Bueno

Envelhecer com qualidade e leveza é possível e eu posso provar.
Fisioterapeuta
Palestrante



Corpo durinho em 5 minutos!
Corpo durinho em 5 minutos!
Respirar rejuvenesce!
Respirar rejuvenesce!
Chega de dor na lombar - sem sair de casa!
Chega de dor na lombar - sem sair de casa!
Sua dor nas costas pode ser por conta da má postura!
Sua dor nas costas pode ser por conta da má postura!
Por que você precisa se exercitar!
Por que você precisa se exercitar!
Mulher também treina braço!
Mulher também treina braço!
Acabe com as dores do seu quadril!
Acabe com as dores do seu quadril!
4 exercícios para ter um bumbum firme!
4 exercícios para ter um bumbum firme!
Acabe com as dores no pescoço sem sair de casa!
Acabe com as dores no pescoço sem sair de casa!
Acabe com as dores nos ombros!
Acabe com as dores nos ombros!
Cuide melhor do seu coração fazendo isso!
Cuide melhor do seu coração fazendo isso!
Não adianta roupa bonita sem isso!
Não adianta roupa bonita sem isso!
Acabe com as dores nos joelhos em apenas 7 minutos!
Acabe com as dores nos joelhos em apenas 7 minutos!
Acabe com a pelanquinha do seu braço!
Acabe com a pelanquinha do seu braço!
Treino de pernas para se fazer em casa!
Treino de pernas para se fazer em casa!
Abdominais que funcionam!
Abdominais que funcionam!
Acabe com a flacidez da coxa!
Acabe com a flacidez da coxa!
Sequência seca barriga - sem sair de casa!
Sequência seca barriga - sem sair de casa!
Contorno de rosto dos sonhos!
Contorno de rosto dos sonhos!
Só não envelhece quem morre antes!
Só não envelhece quem morre antes!
Você sabe o que é sarcopenia e como ela pode te impactar?
Você sabe o que é sarcopenia e como ela pode te impactar?
Sequência completa, boa e “matadora”
Sequência completa, boa e “matadora”
O “milagre” da fita na glabela!
O “milagre” da fita na glabela!
10 exercícios para esculpir o seu corpo!
10 exercícios para esculpir o seu corpo!
Está precisando afinar a sua cintura?
Está precisando afinar a sua cintura?
As mágicas do sono!
As mágicas do sono!
Tem como envelhecer de forma leve?
Tem como envelhecer de forma leve?
Sabe aquele treino que trabalha o corpo todo?
Sabe aquele treino que trabalha o corpo todo?
Quer aprender a massagem facial?
Quer aprender a massagem facial?
Desafio de 21 dias: quem topa vir comigo?
Desafio de 21 dias: quem topa vir comigo?