OhhSirirath

💫True transformation begins with self-worth.
การเปลี่ยนแปลงที่แท้จริง เริ่มต้นจากการเห็นคุณค่าของตัวเอง

เพิ่มความมั่นใจในตัวเอง ด้วย 3 เทคนิค NLP (ใช้ได้จริง!)
เพิ่มความมั่นใจในตัวเอง ด้วย 3 เทคนิค NLP (ใช้ได้จริง!)
เข้าใจคุณค่าของตัวเอง ผ่าน 3 คำนี้ Self-worth, Self-esteem, Self-passion | OhhSirirath Podcast
เข้าใจคุณค่าของตัวเอง ผ่าน 3 คำนี้ Self-worth, Self-esteem, Self-passion | OhhSirirath Podcast
สร้างความมั่นใจในคุณค่าของตัวเอง ในวันที่รู้สึกแย่อย่างไร | Grounding Self-Worth
สร้างความมั่นใจในคุณค่าของตัวเอง ในวันที่รู้สึกแย่อย่างไร | Grounding Self-Worth
วิธีเขียน Emotional Journal แบบที่ช่วยให้เข้าใจตัวเองลึกขึ้น
วิธีเขียน Emotional Journal แบบที่ช่วยให้เข้าใจตัวเองลึกขึ้น
คุณไม่ได้ต้องทำให้สำเร็จทันที…แค่ต้องกล้าเริ่ม | OhhSirirath Podcast
คุณไม่ได้ต้องทำให้สำเร็จทันที…แค่ต้องกล้าเริ่ม | OhhSirirath Podcast
ชีวิตดีไม่ใช่เพราะโชคดี แต่เพราะมีกระบวนการที่ชัดเจน | OhhSirirath Podcast
ชีวิตดีไม่ใช่เพราะโชคดี แต่เพราะมีกระบวนการที่ชัดเจน | OhhSirirath Podcast
อารมณ์แย่ ไม่ได้แปลว่าเราแย่ หยุดตัดสินตัวเองเร็วเกินไป
อารมณ์แย่ ไม่ได้แปลว่าเราแย่ หยุดตัดสินตัวเองเร็วเกินไป
“การยอมรับ
“การยอมรับ" ไม่ใช่การยอมแพ้ แต่เป็นก้าวแรกของการเปลี่ยนแปลง
“Inner Peace
“Inner Peace" คืออะไร? วิธีสร้างความสงบจากภายในตัวเอง
“การให้อภัย
“การให้อภัย" ทำให้เรามีอิสระทางอารมณ์จริงหรือ?
"Blame Game" – ทำไมเราถึงชอบโทษคนอื่น และจะเลิกนิสัยนี้ได้อย่างไร
OhhSirirath Podcast | 3 วิธีรับมือกับความกลัว เปลี่ยนเป็นพลังให้ก้าวเดินต่อไป
OhhSirirath Podcast | 3 วิธีรับมือกับความกลัว เปลี่ยนเป็นพลังให้ก้าวเดินต่อไป
OhhSirirath Podcast | ตั้งเป้าหมายอย่างไรให้ถึงผลลัพธ์
OhhSirirath Podcast | ตั้งเป้าหมายอย่างไรให้ถึงผลลัพธ์
Sleep disorder ส่งผลต่อความ Productive ในชีวิตอย่างไร
Sleep disorder ส่งผลต่อความ Productive ในชีวิตอย่างไร
เคล็ดลับหยุด Procrastination ทำยังไงเมื่อขี้เกียจเริ่มงาน
เคล็ดลับหยุด Procrastination ทำยังไงเมื่อขี้เกียจเริ่มงาน
แค่ตั้งใจ ไม่เท่ากับสำเร็จ #ohhsirirath #ข้อคิดดีๆ #การพัฒนาตัวเอง #ความสำเร็จ
แค่ตั้งใจ ไม่เท่ากับสำเร็จ #ohhsirirath #ข้อคิดดีๆ #การพัฒนาตัวเอง #ความสำเร็จ
Vlog | with Samsung Galaxy Z Filp 6 | ไหว้ เจ้าสัวถุงแดง | กินผัดไทยประตูผี
Vlog | with Samsung Galaxy Z Filp 6 | ไหว้ เจ้าสัวถุงแดง | กินผัดไทยประตูผี
Fantalk EP.1 | How to ทำงานกับแฟน ตั้งแต่ทำงานประจำ จนมาเปิดบริษัทของตัวเอง #working #podcast
Fantalk EP.1 | How to ทำงานกับแฟน ตั้งแต่ทำงานประจำ จนมาเปิดบริษัทของตัวเอง #working #podcast
จัดงานเก่ง เช็คงานไวด้วย Notion #ohhsirirath #notion #planner
จัดงานเก่ง เช็คงานไวด้วย Notion #ohhsirirath #notion #planner
งานเยอะ ไม่รู้จะเริ่มต้นยังไง ฟังคลิปนี้ให้จบชีวิตคุณจะง่ายขึ้น #ทริคดีบอกต่อ #ohhsirirath
งานเยอะ ไม่รู้จะเริ่มต้นยังไง ฟังคลิปนี้ให้จบชีวิตคุณจะง่ายขึ้น #ทริคดีบอกต่อ #ohhsirirath
อยากมั่นใจมากขึ้น แนะนำ 5 เล่มนี้เลย #หนังสือเล่มโปรด #growthmindset #Ohhsirirath
อยากมั่นใจมากขึ้น แนะนำ 5 เล่มนี้เลย #หนังสือเล่มโปรด #growthmindset #Ohhsirirath