三重県松阪市で「1日15分で心身が楽になる笑いで組織を元気に!」 笑うことは、道具もお金もかかりません。 でも効果は絶大です。 科学的に証明されています。 笑いを取りいれ 道具不要、自宅で簡単にできる 笑いヨガ・すまいるたっちなどセルフケアを お伝えしています。 最後まで、自分で動けて、自分の意志で、自由に生きたい!と願う方に、 無理なく、仲間と、笑顔で、楽しく身体を動かし、 「自分らしく生きる」と言うことに 積極的になると言う価値を提供しています。