하루 한끼 건강

매일 한 가지 음식 정보로 건강을 지키는
시니어 맞춤 건강정보 채널 ‘하루한끼건강’입니다.

바나나, 사과, 두유처럼 우리가 자주 먹는 음식이
몸에 어떤 영향을 주는지, 어떻게 먹어야 하는지
과학적이고 쉽게 알려드립니다.

매주 건강한 한 끼, 함께 챙기세요!