Doctor Top

Dr.Top Channel สุขภาพดี ชีวิตดี “หุ่นดีแน่นอน” 🔥🔥🔥

12 ความเชื่อผิดๆ
12 ความเชื่อผิดๆ " เรื่องการนอน " ที่กำลังทำร้ายคุณอยู่เงียบๆ Part 2 | หมอท๊อป 587
12 ความเชื่อผิดๆ
12 ความเชื่อผิดๆ " เรื่องการนอน " ที่กำลังทำร้ายคุณอยู่เงียบๆ Part 1 | หมอท๊อป 586
5 ขั้นตอนทำ IF แบบขี้เกียจแต่ได้ผล !! | หมอท๊อป 585
5 ขั้นตอนทำ IF แบบขี้เกียจแต่ได้ผล !! | หมอท๊อป 585
10 อาหารอันตรายที่คนอายุ 40+ ต้องเลี่ยง! | หมอท๊อป 584
10 อาหารอันตรายที่คนอายุ 40+ ต้องเลี่ยง! | หมอท๊อป 584
ทำไมกินผักเยอะยังเป็นมะเร็ง? 10 เทคนิคกินผักอายุยืน (กินผิดตายไว) | หมอท๊อป 583
ทำไมกินผักเยอะยังเป็นมะเร็ง? 10 เทคนิคกินผักอายุยืน (กินผิดตายไว) | หมอท๊อป 583
10 ขั้นตอนปลดล็อกอินซูลิน หายเบาหวานไม่ใช้ยา 2025 | หมอท๊อป 582
10 ขั้นตอนปลดล็อกอินซูลิน หายเบาหวานไม่ใช้ยา 2025 | หมอท๊อป 582
10 วิธีง่ายๆ ทำให้คุณอายุยืนขึ้นได้จริง! | หมอท๊อป 581
10 วิธีง่ายๆ ทำให้คุณอายุยืนขึ้นได้จริง! | หมอท๊อป 581
16 คำถาม ลดไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้ออายุยืนยาว
16 คำถาม ลดไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้ออายุยืนยาว
10 เทคนิคแก้เบาหวาน คุมน้ำตาล ฟื้นอินซูลิน โดยไม่ต้องพึ่งยา! | หมอท๊อป 580
10 เทคนิคแก้เบาหวาน คุมน้ำตาล ฟื้นอินซูลิน โดยไม่ต้องพึ่งยา! | หมอท๊อป 580
10 เทคนิคเพิ่มอายุขัย ด้วยนาฬิการ่างกาย (ที่คนส่วนใหญ่ไม่เคยรู้) | หมอท๊อป 579
10 เทคนิคเพิ่มอายุขัย ด้วยนาฬิการ่างกาย (ที่คนส่วนใหญ่ไม่เคยรู้) | หมอท๊อป 579
กินอาหารครบมื้อ แต่ยังป่วยบ่อย ต้องเสริมด้วยสิ่งนี้ ?
กินอาหารครบมื้อ แต่ยังป่วยบ่อย ต้องเสริมด้วยสิ่งนี้ ?
สูงวัยเสี่ยงล้มง่าย ต้องเร่งกล้ามเนื้อแข็งแรง
สูงวัยเสี่ยงล้มง่าย ต้องเร่งกล้ามเนื้อแข็งแรง
Hack 109 : 5 คำถามสู่การเติบโตและความสงบสุขที่แท้จริง
Hack 109 : 5 คำถามสู่การเติบโตและความสงบสุขที่แท้จริง
อยากอายุ 55 แต่พลังเหมือน 25 ทำยังไง? | หมอท๊อป 578
อยากอายุ 55 แต่พลังเหมือน 25 ทำยังไง? | หมอท๊อป 578
Hack 108 : 10 วิธีชะลอวัย ดูดีกว่าใคร 99% Part 2
Hack 108 : 10 วิธีชะลอวัย ดูดีกว่าใคร 99% Part 2
Hack 107 : 10 วิธีชะลอวัยและดูดีกว่าใคร 99% Part 1
Hack 107 : 10 วิธีชะลอวัยและดูดีกว่าใคร 99% Part 1
Hack 106 : 9 สิ่งที่ควรทำในวันหยุด
Hack 106 : 9 สิ่งที่ควรทำในวันหยุด
7 วิธีฟื้นไตเสื่อม ไม่ต้องฟอกไต! | หมอท๊อป 577
7 วิธีฟื้นไตเสื่อม ไม่ต้องฟอกไต! | หมอท๊อป 577
Hack 105 : 10 ปรัชญาการใช้ชีวิตของชาวญี่ปุ่น
Hack 105 : 10 ปรัชญาการใช้ชีวิตของชาวญี่ปุ่น
Hack 104 : 19 เคล็ดลับเด็ด ยกระดับชีวิตใน 90 วัน Part 2
Hack 104 : 19 เคล็ดลับเด็ด ยกระดับชีวิตใน 90 วัน Part 2
Hack 103 : 19 เคล็ดลับเด็ด ยกระดับชีวิตใน 90 วัน Part 1
Hack 103 : 19 เคล็ดลับเด็ด ยกระดับชีวิตใน 90 วัน Part 1
8 เทคนิค “ยืดอายุ 10 ปี” | หมอท๊อป 576
8 เทคนิค “ยืดอายุ 10 ปี” | หมอท๊อป 576
Hack 102 : 9 นิสัย ประหยัดเวลาวันละ 2-3 ชั่วโมง Part 2
Hack 102 : 9 นิสัย ประหยัดเวลาวันละ 2-3 ชั่วโมง Part 2
Hack 101 : 9 นิสัย ช่วยประหยัดเวลา วันละ 2-3 ชั่วโมง Part 1
Hack 101 : 9 นิสัย ช่วยประหยัดเวลา วันละ 2-3 ชั่วโมง Part 1
โปรตีน สำคัญกับระดับน้ำตาล แต่คนเป็นเบาหวานมักลืมใส่ใจ
โปรตีน สำคัญกับระดับน้ำตาล แต่คนเป็นเบาหวานมักลืมใส่ใจ
Hack 100 : 4 นิสัยอันตราย ลดอายุขัยตัวเอง
Hack 100 : 4 นิสัยอันตราย ลดอายุขัยตัวเอง
เป็นเบาหวาน กินมื้อเช้าผิด ชีวิตเปลี่ยน
เป็นเบาหวาน กินมื้อเช้าผิด ชีวิตเปลี่ยน
Hack 99 : 4 นิสัย ทำแค่ 1 นาที เปลี่ยนชีวิตภายใน 1 เดือน
Hack 99 : 4 นิสัย ทำแค่ 1 นาที เปลี่ยนชีวิตภายใน 1 เดือน
Hack 98 : 8 เทคนิค พัฒนาระบบเผาผลาญ Part 2
Hack 98 : 8 เทคนิค พัฒนาระบบเผาผลาญ Part 2
7 วิธีลดความดันเร่งด่วน..ก่อนจะพิการตลอดชีวิต (ทำได้ที่บ้านไม่ต้องใช้ยา) | หมอท๊อป 575
7 วิธีลดความดันเร่งด่วน..ก่อนจะพิการตลอดชีวิต (ทำได้ที่บ้านไม่ต้องใช้ยา) | หมอท๊อป 575