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나지 It's me
나에게 선물하는 소중한 식사와 순간들
Одиночное путешествие в Сокчо, на 200% заряженное романтикой
최근 몸무게 앞자리 바뀌면서 먹은 식단들🌮 무수분 수육, 사과 샌드위치, 가자미 뫼니에르, 소세지 오차즈케, 토마토 스프
여행이 코 앞이다! 하루 두 끼 맛있게 먹고 운동하는 3일 관리 브이로그🌱 +요즘 유지하는 체중
공복 유산소 시작하고 다시 천천히 감량하는 일상🥣요거트 파스타, 저당 팥앙금 레시피, 두유 빙수, 무화과 오나오 +혼카페 후르츠 산도
전자레인지로 이거 다 가능?!🙆🏻♀️ 브라우니부터 국밥, 피자까지 간편하게 만들어 봐요! 초간단 여섯 가지 전자레인지 레시피
요즘 이게 유행이라면서요?!🌰피스타치오 오버나이트 오트밀, 홈메이드 말차 콩국수, 주방템 쇼핑으로 집밥 권태기 이겨보자...
대용량 다짐육 200% 활용해 요리한 일주일🥩소분 필요 없어요! 6가지 밥도둑 요리!
마켓 컬리에서 찾은 여름 맛 냉동 식품🌽:: 초당 옥수수 토스트와 스프, 그린 스무디, CAO스무디, 페스토 계란후라이, 여름 다이어트 식단 브이로그
내향인 혼자 당일치기 동인천 여행 레트로 코스
최근 다이어트 결심하고 먹은 계란 요리 모음:: 🥚버터 계란밥, 전자레인지 에그인헬, 에그샐러드, 계란 샌드위치, 치즈 오코노미야끼
인생 최고 몸무게 갱신하던 날🥤:: 두 달 만에 다시 시작한 운동과 식단 (훈제오리 덮밥, 닭가슴살 스튜, 크림카레우동, 마파두부 오므라이스)
집에 첫 손님이 왔어요:: 코스트코 처음 가 본 사람🙋🏻♀..간단하고 예쁜 집들이 음식 (메쉬드포테이토, 갈비탕, 순두부파스타, 웰컴드링크 자몽허니블랙티)
배달은 없다✨나 홀로 집에서 혼밥 10끼:: 무수분수육,오차즈케,들깨순두부,우삼겹알리오올리오,BELT샌드위치
새로운 집에서 맞이한 가정의 달 5월:: 내 취향의 가전 가구들로 살림 채우기 (바질토마토샌드위치, 연어냉모밀, 앙쿠르트스프, 김치필라프)
vlog 집에서 만드는 여섯 가지 브런치 레시피 🥨라구파스타, 연어토스트, 들깨크림리조또, 바질치즈샌드위치
식단vlog 탄수는 줄이고 단백질은 충분히 섭취하는 다이어트 레시피🍽 급찐급빠 여덟 가지 식단
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