Jahid fitness

jahid fitness. My Bodybuilding lifestyle is available here. Be motivated and try to change your body. You will get all kind of Fitness tips and diet here. So please like, comment, share and subscribe my channel. Be with me. Be my guest and enjoy the best. I have nothing to hide. OK

ওজন বাড়ানোর উপায় || খুব সহজে মোটা হওয়ার উপায়।
ওজন বাড়ানোর উপায় || খুব সহজে মোটা হওয়ার উপায়।
অসাধারণ শারীরিক ব্যায়ামের শেষ পর্ব || আমি নিজেই অনেক নতুন ব্যায়াম শিখেছি।
অসাধারণ শারীরিক ব্যায়ামের শেষ পর্ব || আমি নিজেই অনেক নতুন ব্যায়াম শিখেছি।
বড়দের ১০ মিনিটের ব্যায়াম আপনার মন ভালো করে দিবে || ভোরের পাখিদের ফিটনেস কেয়ার
বড়দের ১০ মিনিটের ব্যায়াম আপনার মন ভালো করে দিবে || ভোরের পাখিদের ফিটনেস কেয়ার
শক্তিশালী ও রোগমুক্ত জীবন গঠনের বিশেষ ধরনের দলীয় ব্যায়াম💪💪Full body workout with trainer.
শক্তিশালী ও রোগমুক্ত জীবন গঠনের বিশেষ ধরনের দলীয় ব্যায়াম💪💪Full body workout with trainer.
নেগেটিভ মোটিভেশন 🤔যাই হোক না কেন নিজেকে ঠিক রাখতে হবে।
নেগেটিভ মোটিভেশন 🤔যাই হোক না কেন নিজেকে ঠিক রাখতে হবে।
গ্রামে ব্যায়ামের নতুন পদ্ধতি আবিষ্কার করলাম 🤭😜Tricep workout at tubewell.
গ্রামে ব্যায়ামের নতুন পদ্ধতি আবিষ্কার করলাম 🤭😜Tricep workout at tubewell.
প্রাকৃতিক পরিবেশে কিছু আনকমন ও কমন ব্যায়াম করে আসলাম 💪💪Full body workout at village.
প্রাকৃতিক পরিবেশে কিছু আনকমন ও কমন ব্যায়াম করে আসলাম 💪💪Full body workout at village.
Six pack বানানোর সেরা খাবার 👍👍Best six pack abs foods.
Six pack বানানোর সেরা খাবার 👍👍Best six pack abs foods.
Chest workout at home || জিমে যেতে না পারলে ঘরকে জিম বানিয়ে ফেলুন।
Chest workout at home || জিমে যেতে না পারলে ঘরকে জিম বানিয়ে ফেলুন।
ব্যায়ামের সঠিক বয়স 💪💪জিম করার সঠিক বয়স 💪💪Proper age for bodybuilding.
ব্যায়ামের সঠিক বয়স 💪💪জিম করার সঠিক বয়স 💪💪Proper age for bodybuilding.
Six pack বানানোর সহজ উপায় 💪💪How to make six pack abs.
Six pack বানানোর সহজ উপায় 💪💪How to make six pack abs.
বডি বানানোর সেরা খাবার তালিকা 💪💪Best bodybuilding food.
বডি বানানোর সেরা খাবার তালিকা 💪💪Best bodybuilding food.
ব্যায়াম করার পর কি কি খেতে হয় || Post workout meal for Bodybuilding || best post workout meal.
ব্যায়াম করার পর কি কি খেতে হয় || Post workout meal for Bodybuilding || best post workout meal.
ব্যায়াম করার আগে কি কি খাবেন 💪💪জিম শুরু করার আগের খাবার 💪Pre- workout meal for Bodybuilding.
ব্যায়াম করার আগে কি কি খাবেন 💪💪জিম শুরু করার আগের খাবার 💪Pre- workout meal for Bodybuilding.
জিম করার সঠিক পোশাক || যে ধরনের পোশাক পরে ব্যায়াম করবেন || Proper gym cloth || Workout dress up.
জিম করার সঠিক পোশাক || যে ধরনের পোশাক পরে ব্যায়াম করবেন || Proper gym cloth || Workout dress up.
সপ্তাহের কোন দিন কোন ব্যায়াম করবেন || BEST WORKOUT PLAN || Full week workout plan
সপ্তাহের কোন দিন কোন ব্যায়াম করবেন || BEST WORKOUT PLAN || Full week workout plan
আগামী দিনের বডিবিল্ডার 🫣 Future Mr. Bangladesh 🇧🇩 Bodybuilding motivation.
আগামী দিনের বডিবিল্ডার 🫣 Future Mr. Bangladesh 🇧🇩 Bodybuilding motivation.
Back exercise || Back day workout || Natural gym center.
Back exercise || Back day workout || Natural gym center.
বাংলা বুকডাউন || Bangla push up || push up workout
বাংলা বুকডাউন || Bangla push up || push up workout
Workout at rain || Full body workout at rain || Crazy Bodybuilding
Workout at rain || Full body workout at rain || Crazy Bodybuilding
Abs workout at gym || চর্বি কমানোর ব্যায়াম।
Abs workout at gym || চর্বি কমানোর ব্যায়াম।
বডিবিল্ডিংএ সারাদিনের খাবার তালিকা || Bodybuilding diet plan.
বডিবিল্ডিংএ সারাদিনের খাবার তালিকা || Bodybuilding diet plan.
tricep workout at gym.
tricep workout at gym.
Bicep workout.
Bicep workout.
বড়দের সাথে মজার কিছু ব্যায়াম || Comedy workout..
বড়দের সাথে মজার কিছু ব্যায়াম || Comedy workout..
Shoulder exercise 💪💪Shoulder workout at gym || Best shoulder exercise.
Shoulder exercise 💪💪Shoulder workout at gym || Best shoulder exercise.
ঘরে থেকে বডি বানানোর ব্যায়াম 💪💪Full body exercise at home.
ঘরে থেকে বডি বানানোর ব্যায়াম 💪💪Full body exercise at home.
ব্যাথামুক্ত জীবন পাওয়ার সহজ উপায় 🤭👍 How to remove pain forever..
ব্যাথামুক্ত জীবন পাওয়ার সহজ উপায় 🤭👍 How to remove pain forever..
জিম থেকে বের হওয়ার পূর্বে করণীয় 🤔🤔ডায়েট ছাড়া জিম করলে যা হয় আরকি!!!
জিম থেকে বের হওয়ার পূর্বে করণীয় 🤔🤔ডায়েট ছাড়া জিম করলে যা হয় আরকি!!!
Body transformation💪💪gym life body transformation.
Body transformation💪💪gym life body transformation.