ooca - อูก้า แอปฯจิตวิทยา

"เรื่องของใจ ให้เรารับฟัง" OOCA บริการให้คำปรึกษาจากจิตแพทย์และนักจิตวิทยาผ่านวิดีโอค
ไม่สบายใจเมื่อไร ก็คุยได้เลยนะ ☺️
#OOCAitsOK #WeWillListen

[EP.9] MENTAL MATTERS: บทส่งท้ายที่สอนให้รู้ว่าคุณมีค่ามากกว่าที่คุณคิด 🌟
[EP.9] MENTAL MATTERS: บทส่งท้ายที่สอนให้รู้ว่าคุณมีค่ามากกว่าที่คุณคิด 🌟
[EP.8] MENTAL MATTERS: แรงบันดาลใจในการใช้ชีวิต และความสุขระหว่างทางที่หลายคนมองข้าม 🌈
[EP.8] MENTAL MATTERS: แรงบันดาลใจในการใช้ชีวิต และความสุขระหว่างทางที่หลายคนมองข้าม 🌈
[EP7] MENTAL MATTERS: สร้างเกราะป้องกันใจให้แข็งแรง พร้อมรับมือทุกอุปสรรค 🛡️
[EP7] MENTAL MATTERS: สร้างเกราะป้องกันใจให้แข็งแรง พร้อมรับมือทุกอุปสรรค 🛡️
[EP6] MENTAL MATTERS: SEASON 1 - จัดการความโกรธง่าย ๆ เพิ่มความใจเย็นให้กับตัวเองในปีใหม่! 🎉
[EP6] MENTAL MATTERS: SEASON 1 - จัดการความโกรธง่าย ๆ เพิ่มความใจเย็นให้กับตัวเองในปีใหม่! 🎉
[EP5] MENTAL MATTERS: SEASON 1 - จุดประกายไฟในตัวคุณให้ลุกโชน! และกลายเป็นคนที่เราอยากเป็น 🌟✨
[EP5] MENTAL MATTERS: SEASON 1 - จุดประกายไฟในตัวคุณให้ลุกโชน! และกลายเป็นคนที่เราอยากเป็น 🌟✨
[EP4] MENTAL MATTERS: SEASON 1 - ความคิดลบที่กำลังทำลายความสุขอยู่เบื้องหลัง! 🧠💭
[EP4] MENTAL MATTERS: SEASON 1 - ความคิดลบที่กำลังทำลายความสุขอยู่เบื้องหลัง! 🧠💭
[EP3] MENTAL MATTERS: SEASON 1 - กับดักที่ทำให้เราไม่ไปไหน เรื่องร้าย ๆ ในอดีตที่ทำให้เราไม่มูฟออน 🌀
[EP3] MENTAL MATTERS: SEASON 1 - กับดักที่ทำให้เราไม่ไปไหน เรื่องร้าย ๆ ในอดีตที่ทำให้เราไม่มูฟออน 🌀
[EP2] MENTAL MATTERS: SEASON 1 - ไม่เคยรู้สึกดีพอ จัดการกับความรู้สึกเหล่านี้อย่างไร? 🧐
[EP2] MENTAL MATTERS: SEASON 1 - ไม่เคยรู้สึกดีพอ จัดการกับความรู้สึกเหล่านี้อย่างไร? 🧐
[EP1] MENTAL MATTERS: SEASON 1 - ความสุขคืออะไร ทำไมคนถึงได้วิ่งตามหา? 🚶🏽‍♀️
[EP1] MENTAL MATTERS: SEASON 1 - ความสุขคืออะไร ทำไมคนถึงได้วิ่งตามหา? 🚶🏽‍♀️
"เพราะทุกการเติบโตไม่เคยง่าย แต่คุณไม่จำเป็นต้องผ่านมันไปคนเดียว”
รีวิวบรรยากาศ Ooca Clinic ผ่อนคลาย เป็นกันเอง และมีความเป็นส่วนตัวสูง!
รีวิวบรรยากาศ Ooca Clinic ผ่อนคลาย เป็นกันเอง และมีความเป็นส่วนตัวสูง!
"ทำความรู้จัก “ที่พักใจให้เยาวชน”
ทำยังไงเมื่อวิถี ‘From Home’ กำลังทำลายเส้นแบ่งของชีวิต ?
ทำยังไงเมื่อวิถี ‘From Home’ กำลังทำลายเส้นแบ่งของชีวิต ?
Toxic positivity คิดบวกมากไป ทำร้ายใจได้
Toxic positivity คิดบวกมากไป ทำร้ายใจได้
Mind Talk | Special EP. with Patrickananda
Mind Talk | Special EP. with Patrickananda
ความสัมพันธ์ควรมี
ความสัมพันธ์ควรมี "กฎเกณฑ์" ไหม ?
รับมือกับคนคิด Negative อย่างไร ?
รับมือกับคนคิด Negative อย่างไร ?
ไม่มีศาสนาแล้วไง ? รู้จักไหม
ไม่มีศาสนาแล้วไง ? รู้จักไหม "ศาสนาต้มยำ" !?
COMMON : D podcast#8 : Self-esteem รักตัวเองมากไปก็ไม่ดี น้อยไปก็ไม่เวิร์ก ?
COMMON : D podcast#8 : Self-esteem รักตัวเองมากไปก็ไม่ดี น้อยไปก็ไม่เวิร์ก ?
เมื่อเจอคนพูดว่า
เมื่อเจอคนพูดว่า "อยากตาย" ควรทำยังไง? Highlight LIVE talk EP. 3
"โลกนี้ช่างใจร้ายกับเรา" ฟังความในใจจาก หมิว สิริลภัส กับประสบการณ์การฆ่าตัวตายที่ผ่านมันมาได้แล้ว
COMMON : D podcast#7 : กำจัด
COMMON : D podcast#7 : กำจัด "Stigma" ถึงเวลาหยุดตีตราคนอื่นแล้ว
COMMON : D podcast#6 ต้องทำยังไงถ้าอยากเป็น
COMMON : D podcast#6 ต้องทำยังไงถ้าอยากเป็น "Safe Zone" ให้คนที่เรารัก?
COMMON : D podcast#5
COMMON : D podcast#5 "COVID-19 blues ภาวะซึมเศร้ายุคโควิด"
COMMON D podcast#4 Chronic Stress หนีจากโควิดมาเจอ 'เครียดเรื้อรัง'
COMMON D podcast#4 Chronic Stress หนีจากโควิดมาเจอ 'เครียดเรื้อรัง'
Highlight ✨ Mind Pleasure EP.2: ล้วงลึก เบื้องหลังของด่านหน้าที่ไม่เคยมีคนบอก
Highlight ✨ Mind Pleasure EP.2: ล้วงลึก เบื้องหลังของด่านหน้าที่ไม่เคยมีคนบอก
COMMON :D podcast#3 Paranoid นอยด์แบบนี้ จะเป็นโรคหรือเปล่า?
COMMON :D podcast#3 Paranoid นอยด์แบบนี้ จะเป็นโรคหรือเปล่า?
Highlight 🌟 Mind Pleasure EP1:
Highlight 🌟 Mind Pleasure EP1: "ชีวิตสุดปัง แต่ต้องพังเพราะโควิด"
Common D คำมันดี PODCAST EP2 : Social Anxiety ห่างจากคนนานจน
Common D คำมันดี PODCAST EP2 : Social Anxiety ห่างจากคนนานจน "กลัวสังคม"
Common D คำมันดี PODCAST EP1 : Mental Illness ป่วยใจรักษาไม่หายจริงหรอ ? 😨
Common D คำมันดี PODCAST EP1 : Mental Illness ป่วยใจรักษาไม่หายจริงหรอ ? 😨