Mincir Autrement

Si vous avez essayé plusieurs régimes pour perdre vos kilos en trop et qu'aujourd'hui vous vous sentez bloquée malgré vos efforts, vous êtes au bon endroit !

Ici, nous allons parler de mindset, d'émotions, de comportement alimentaire et du fonctionnement de notre cerveau 🧠.

Je suis Aurélie Nussbaumer, psychologue & hypnothérapeute. Je vais vous aider à comprendre pourquoi vous n'arrivez plus à maigrir et comment débloquer votre perte de poids grâce aux neurosciences et notamment à la psychoneuronutrition.

Retrouvez des courtes vidéos avec un maximum d'information et des exercices concrets à mettre en application dès aujourd'hui pour changer votre rapport à votre alimentation et à votre corps.

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