khuon Phirom

វីដេអូទាក់ទងការផ្លាស់ប្ដូរខ្លួនឯង តាមរយះការហាត់ប្រាណ ចំណេះដឹង ទំនាក់ទនងស្នេហា

សំរកភ្លៅផ្នែកខាងក្នុង មានទាំងរបៀបឈរ និងគេងផងដែរ
សំរកភ្លៅផ្នែកខាងក្នុង មានទាំងរបៀបឈរ និងគេងផងដែរ
ដាករសជាតិថ្មីជាមួយHappy Slide
ដាករសជាតិថ្មីជាមួយHappy Slide
បនទាប់ពីSqautទំងន់ខ្លួនរួច មកសាកអនុវត្តលើម៉ាសុីនម្ដង
បនទាប់ពីSqautទំងន់ខ្លួនរួច មកសាកអនុវត្តលើម៉ាសុីនម្ដង
ធ្វើដូចម្តេចបើកំភួនជើងតូច ថែមទាំងមានរបៀបហាត់កំភួនជើងផងដែរ
ធ្វើដូចម្តេចបើកំភួនជើងតូច ថែមទាំងមានរបៀបហាត់កំភួនជើងផងដែរ
លំហាត់ភ្លៅមុខ សំរាប់បងប្អូនចង់ហាត់យក🍑🍑ត្រូវតែមានជើងខ្លាំង
លំហាត់ភ្លៅមុខ សំរាប់បងប្អូនចង់ហាត់យក🍑🍑ត្រូវតែមានជើងខ្លាំង
វីដេអូនេះសំរាប់អ្នកចូលហាត់ប្រាណដំបូង ចង់បានត្រគាក 🍑🍑ស្អាត ហាត់Squat រឺហាត់ទៅឈឺចង្កេះ និងជង្គង់
វីដេអូនេះសំរាប់អ្នកចូលហាត់ប្រាណដំបូង ចង់បានត្រគាក 🍑🍑ស្អាត ហាត់Squat រឺហាត់ទៅឈឺចង្កេះ និងជង្គង់
👉តោះបងយល់ដឹងខ្លះៗពីប្រភេទគូ-.-🍑
👉តោះបងយល់ដឹងខ្លះៗពីប្រភេទគូ-.-🍑
ពេលនិយាយពាក្យប្រូតេអុីនមិនមែនសំដៅតែទៅលើម្សៅប្រូតេអុីនទេ សូមមកយល់ដឹងខ្លះៗពីប្រូតេអុីន
ពេលនិយាយពាក្យប្រូតេអុីនមិនមែនសំដៅតែទៅលើម្សៅប្រូតេអុីនទេ សូមមកយល់ដឹងខ្លះៗពីប្រូតេអុីន
លំហាត់ផ្នែកខាងក្រោមដែលជា Top1សំរាប់ខ្ញុំ
លំហាត់ផ្នែកខាងក្រោមដែលជា Top1សំរាប់ខ្ញុំ
ករថែទាំសក់បែបណាពីរួញ អោយត្រង់ស្អាត
ករថែទាំសក់បែបណាពីរួញ អោយត្រង់ស្អាត
ពេលហាត់យូហ្កាម្ដងៗសក់កន្រ្ទីងកន្រ្ទើង មុខមិនរីក😂
ពេលហាត់យូហ្កាម្ដងៗសក់កន្រ្ទីងកន្រ្ទើង មុខមិនរីក😂
ធុរេនស្នឹង
ធុរេនស្នឹង
ថ្ងៃនេះគេរត់ចោលអស់ហើយ នៅតែម្នាក់ឯង😂
ថ្ងៃនេះគេរត់ចោលអស់ហើយ នៅតែម្នាក់ឯង😂
សកម្មភាពខ្លះៗពេលហាត់yoga 😂គ្រូទាញផង រុញផង😂
សកម្មភាពខ្លះៗពេលហាត់yoga 😂គ្រូទាញផង រុញផង😂
ផ្ទះទឹកកកសៀមរាប
ផ្ទះទឹកកកសៀមរាប
ឪពុកម្ដយអ្នកមាន និងឪពយកម្ដាយអ្នកក្រ
ឪពុកម្ដយអ្នកមាន និងឪពយកម្ដាយអ្នកក្រ
តើពេលយើងវ័យចាស់ទៅ ហាត់ទៅមិនបានលទ្ធផលដូចក្មេងៗទេ?
តើពេលយើងវ័យចាស់ទៅ ហាត់ទៅមិនបានលទ្ធផលដូចក្មេងៗទេ?
ការថែទាំសក់របស់ខ្ញុំ
ការថែទាំសក់របស់ខ្ញុំ
👉បើប្រាប់ចំមនុស្សវិជ្ជមានមិនអីទេ តែបើចំអ្នកខ្លះថាយើងមើលងាយគេ បើខ្ញុំវិញបានគេប្រាប់ គឺសប្បាយចិត្តម៉ង
👉បើប្រាប់ចំមនុស្សវិជ្ជមានមិនអីទេ តែបើចំអ្នកខ្លះថាយើងមើលងាយគេ បើខ្ញុំវិញបានគេប្រាប់ គឺសប្បាយចិត្តម៉ង
របៀបវាស់ជំនឿចិត្តក្នុងការសំរកគីឡូ
របៀបវាស់ជំនឿចិត្តក្នុងការសំរកគីឡូ
ប្រភេទyogurt ដែលខ្ញុំញាំ
ប្រភេទyogurt ដែលខ្ញុំញាំ
ចំនុចល្អ និងការដែលមានសំពាធ បន្ទាប់ពីរៀនជាមួយCoach Maly - ខូច មាលីលី មក
ចំនុចល្អ និងការដែលមានសំពាធ បន្ទាប់ពីរៀនជាមួយCoach Maly - ខូច មាលីលី មក
ការកំដៅសាច់ដុំ ការហាត់ប្រាណ និងស្រាយសាច់ដុំ
ការកំដៅសាច់ដុំ ការហាត់ប្រាណ និងស្រាយសាច់ដុំ
កុំចាំតែហាត់លើកគីឡូ ទាល់តែហាត់នៅក្លឹប អាចហាត់បាននែបណាសិន ហើយកុំទើបចូលហាត់ដំបូងចង់ហាត់ដូចគេហាត់យូរ
កុំចាំតែហាត់លើកគីឡូ ទាល់តែហាត់នៅក្លឹប អាចហាត់បាននែបណាសិន ហើយកុំទើបចូលហាត់ដំបូងចង់ហាត់ដូចគេហាត់យូរ
សកម្មភាពដ៏សែនលំបាក😂 អរគុណអ្នកគ្រូCoach Maly - ខូច មាលីី ដែលបង្រៀនដោយយកចិត្តទុកដាក់🥰
សកម្មភាពដ៏សែនលំបាក😂 អរគុណអ្នកគ្រូCoach Maly - ខូច មាលីី ដែលបង្រៀនដោយយកចិត្តទុកដាក់🥰
ក្មេងចង់ញាំPizza តែពេលទៅធំធំអ្នកញាំវិញ😂
ក្មេងចង់ញាំPizza តែពេលទៅធំធំអ្នកញាំវិញ😂
ទំរាំបានញាំមីហិរ ១ឆ្នាំម្ថង😂
ទំរាំបានញាំមីហិរ ១ឆ្នាំម្ថង😂
ពឹលដែលយើងមិនស្អាត យើងត្រឹមជារបស់លេង
ពឹលដែលយើងមិនស្អាត យើងត្រឹមជារបស់លេង
ចំនុចសំខាន់ដែលត្រូវដឹងមុនចូលហាត់ប្រាណ ភាគ១
ចំនុចសំខាន់ដែលត្រូវដឹងមុនចូលហាត់ប្រាណ ភាគ១
សកម្មភាពទៅចាប់ត្រីទាំងយប់
សកម្មភាពទៅចាប់ត្រីទាំងយប់