Índio drills Jiu-jitsu

Meu nome é Fabiano Oliveira, mais conhecido como Indio. Sou faixa preta há 13 anos, criei o canal com o objetivo de contribuir com a comunidade do jiu Jitsu. Acredito que o conhecimento não vale de nada se não for compartilhado.

Espero que gostem do conteúdo, vou mostrar muitas técnicas que aprendi e aprendo todos os dias. Também darei muitas dicas para todos os níveis do jiu Jitsu. Aproveitem. Oss!

Como repor a guarda na meia guarda no jiu jitsu
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Como passar a delariva e detalhes da meia guarda
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Ataques de leg lock e americana no pé / jiu jitsu
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Entenda essa pegada de costas / jiu jitsu
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Curso de guarda aberta Jiu Jitsu
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Como sair do 100 KG
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Aprenda a dar quedas NO GI
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Berimbolo avançado na passagem de guarda / jiu-jítsu
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Aprenda a defender as costas no jiujitsu
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Raspagem + montada + finalização
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Raspagem “joga fora no lixo “ jiu-jítsu
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Raspagem e finalização / Jiu-Jitsu
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Drill de aquecimento e estrangulamento de 4 apoios / jiu-jítsu @indiodrills
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Guarda 50 50 basico
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Três saída das costas / Jiu-Jitsu básico
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Chave de tornozelo e pegada de costas NO GI
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Três finalizações da guarda fechada jiu-jítsu básico
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Raspagem de guarda aberta / jiu-jítsu
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Treino básico , queda e raspagem de guarda aberta
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Drills de guarda aberta @indiodrills
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Como defender a guarda emborcada / @indiodrills jiu-jítsu
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Guarda do Gordon Ryan / NO GI
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Como não levar amasso na meia guarda
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Raspagem e finalização da guarda aberta @indiodrills jiu-jítsu
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Duas raspagens de meia guarda @indiodrills
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Sequência básica de meia guarda jiujitsu
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Da meia guarda para as costas / jiu-jítsu
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Raspagem e finalização NO GI Jiu-Jitsu
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Da meia guarda para as costas / jiu-jítsu
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Como não levar abafao da meia guarda Jiu-Jitsu
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