Heal Your Mind

Business Account: #DM me at : [email protected]

Grounding Exercise for reducing Anxiety in Bangla
Grounding Exercise for reducing Anxiety in Bangla
অবসেসিভ কম্পালসিভ ডিজঅর্ডার (লক্ষন ও চিকিৎসা পদ্ধতি)
অবসেসিভ কম্পালসিভ ডিজঅর্ডার (লক্ষন ও চিকিৎসা পদ্ধতি)
4 Behaviour Modification Techniques.
4 Behaviour Modification Techniques.
পরকীয়া প্রেম 💔|Signs Your Partner is Cheating|
পরকীয়া প্রেম 💔|Signs Your Partner is Cheating|
দাম্পত্য কলহের কারণ |Reasons behind Relationship conflicts|
দাম্পত্য কলহের কারণ |Reasons behind Relationship conflicts|
রেড ফ্ল্যাগ in a relationship.
রেড ফ্ল্যাগ in a relationship.
Helping the goat to Eat ❤️
Helping the goat to Eat ❤️
শিশুদের কেন YouTube shorts/fbreels ভিডিও দেখানো যাবে না? জানলে অবাক হবেন!!!
শিশুদের কেন YouTube shorts/fbreels ভিডিও দেখানো যাবে না? জানলে অবাক হবেন!!!
সন্তানের সাথে কানেক্ট করার সহজ উপায়।#parenting
সন্তানের সাথে কানেক্ট করার সহজ উপায়।#parenting
Communication skill improving tips for Beginners in Bangla.
Communication skill improving tips for Beginners in Bangla.
সফল হওয়ার গোপন রহস্য জানতে চাইলে ভিডিওটি দেখুন।#mentalhealth #reels
সফল হওয়ার গোপন রহস্য জানতে চাইলে ভিডিওটি দেখুন।#mentalhealth #reels
দাম্পত্য সম্পর্ক মজবুত করুন সহজেই।
দাম্পত্য সম্পর্ক মজবুত করুন সহজেই।
দাম্পত্য সম্পর্ক ভালো করার উপায়।
দাম্পত্য সম্পর্ক ভালো করার উপায়।
বাংলা শেখার ক্লাস
বাংলা শেখার ক্লাস
উদ্বিগ্নতা পর্ব-১
উদ্বিগ্নতা পর্ব-১
বাবা মায়ের মধ্যকার ঝগড়াঝাঁটি ও সন্তানের মানসিক স্বাস্থ্যঝুঁকি ।
বাবা মায়ের মধ্যকার ঝগড়াঝাঁটি ও সন্তানের মানসিক স্বাস্থ্যঝুঁকি ।
First day at school
First day at school
Play time moments.
Play time moments.
ঘুমের সমস্যা সমাধানের উপায়।
ঘুমের সমস্যা সমাধানের উপায়।
শিশুদের মধ্যে ডিপ্রেশন বা বিষন্নতার লক্ষন গুলো কি কি??
শিশুদের মধ্যে ডিপ্রেশন বা বিষন্নতার লক্ষন গুলো কি কি??
Baby shark rhymes
Baby shark rhymes
শরীরের হ্যাপি হরমোন বৃদ্ধির জন্য যে কাজগুলো করবেন? বিস্তারিত আলোচনা।
শরীরের হ্যাপি হরমোন বৃদ্ধির জন্য যে কাজগুলো করবেন? বিস্তারিত আলোচনা।
ত্রুটিপূর্ণ চিন্তা (Catastrophising) কমানোর উপায়।#mentalhealth #catastrophizing
ত্রুটিপূর্ণ চিন্তা (Catastrophising) কমানোর উপায়।#mentalhealth #catastrophizing
Distress Tolerance বা কষ্ট সহনশীলতা বাড়ানোর একটি কার্যকরী উপায় সম্পর্কে জানুন।#mentalhealth
Distress Tolerance বা কষ্ট সহনশীলতা বাড়ানোর একটি কার্যকরী উপায় সম্পর্কে জানুন।#mentalhealth
রাগ নিয়ন্ত্রণের পাঁচটি সহজ কৌশল(Five Anger Management Techniques)#mentalhealth
রাগ নিয়ন্ত্রণের পাঁচটি সহজ কৌশল(Five Anger Management Techniques)#mentalhealth
শিশুর কান্নার সময় যেই কাজগুলো করবেন না। #parenting
শিশুর কান্নার সময় যেই কাজগুলো করবেন না। #parenting
টাইম ম্যানেজমেন্ট করার একটি কার্যকরী উপায় সম্পর্কে জানুন । BestTime Management Tips & Technique.
টাইম ম্যানেজমেন্ট করার একটি কার্যকরী উপায় সম্পর্কে জানুন । BestTime Management Tips & Technique.
Procrastination বা দীর্ঘসূত্রতা দূর করার উপায়।#procrastination #mentalhealth
Procrastination বা দীর্ঘসূত্রতা দূর করার উপায়।#procrastination #mentalhealth
Brain Gym for kids.#03
Brain Gym for kids.#03
Visual discrimination activity #braingymforkids #learning #Specialeducation
Visual discrimination activity #braingymforkids #learning #Specialeducation