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[교양] 100세 프로젝트 134회_240310_노안 탈출! 급노화의 원인을 찾아라
고기가 좋으니 어떡해요♥ 당뇨를 앓아도 기름진 고기와 빵을 포기할 수 없다는 수정 씨 부부! | 100세 프로젝트 109 회
[#건강다큐] 아침부터 아귀찜 大자에 피자 2판 시켜 먹는 초고도비만의 식욕🔥 급격하게 찐 살, 혈관 건강은 괜찮을까?
[#건강다큐] 무너지는 혈당! 불어나는 뱃살🔥 폭식과 야식이 일상이 된 50대 여성의 일상
[#건강다큐] 살이 쪄서 우울하지만 참을 수 없는 식욕 | 90kg 고도비만이 된 25세 여성
[#건강다큐] 탄수화물 그거 어떻게 끊는 건데요?😢 갱년기를 겪으며 급격히 찐 나잇살💥
[#건강다큐] 당뇨는 단것만 조심하면 되는 거 아닌가요?💦 혈당이 급격하게 오르는 잘못된 식습관 | 100세 프로젝트
[교양] 100세 프로젝트 147회_240714_전신을 병들게 하는 주범만성 염증을 잡아라!
혈관의 염증은 비만으로부터 시작된다?! | 100세 프로젝트 46 회
노후전문가들이 말하는 "100세까지 살기 위한 비결! 건강하고 행복한 삶의 8가지 핵심"
[교양] 100세 프로젝트 76회_221106_혈관 건강의 적, 중성 지방을 녹여라
[교양] 100세 프로젝트 24회_210919_비만 호르몬이 균형이 맞을 때 체중 감량 시작된다!?
[교양] 100세 프로젝트 120회_혈당 폭탄, 당뇨를 막아라🚨
[#건강다큐] "저 자신을 증오해요" 120kg 초고도비만이 된 20대🚨 | 살이 찌는 호르몬의 비밀
[#건강다큐] "남더라도 푸짐하게 먹는 게 좋아요" 매번 다이어트 실패하는 사람 특징🙄
집 현관문도 잊었다?! 단순한 건망증을 넘어선 주인공의 증상 | 100세 프로젝트 149 회
[#건강다큐] 우리가 다이어트에 실패하는 이유💥 끊을 수 없는 식탐의 원인, 이 3가지를 점검하라!
[#건강다큐] 스트레스를 폭식으로 달래다가 염증 뱃살에 고통받다💥 잘못된 식습관을 고쳐야 하는 이유 | 100세 프로젝트
[교양] 100세 프로젝트 3회_210418_비만을 불러오는 호르몬의 비밀
새벽 1시 이후에 잠들 수록 당뇨병 발생률이 4.2배 증가? 당뇨와 불면증의 상관관계 | 100세 프로젝트 60 회
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![[#건강다큐] 무너지는 혈당! 불어나는 뱃살🔥 폭식과 야식이 일상이 된 50대 여성의 일상](https://i.ytimg.com/vi/wGIou_fvj78/mqdefault.jpg)
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![[#건강다큐] 탄수화물 그거 어떻게 끊는 건데요?😢 갱년기를 겪으며 급격히 찐 나잇살💥](https://i.ytimg.com/vi/ucMNiPxcx5E/mqdefault.jpg)
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