Видео ютуба по тегу 140X2

Моя программа силовых отжиманий на брусьях (140x2, 145x1, 125x4...)
Моя программа силовых отжиманий на брусьях (140x2, 145x1, 125x4...)
140x2
140x2
140x2
140x2
140x2
140x2
140x2
140x2
Рекорд в приседе:120х14/в/с до74kg/125x6/140x2/ подколенные сухожилия/тяга:130х8/165х5/180х2
Рекорд в приседе:120х14/в/с до74kg/125x6/140x2/ подколенные сухожилия/тяга:130х8/165х5/180х2
140x2 на 5см брус
140x2 на 5см брус
140x2
140x2
140x2
140x2
140x2
140x2
Жим 140x2
Жим 140x2
140x2
140x2
Squat 140x2
Squat 140x2
Классическая становая тяга 140x2, 145, 150
Классическая становая тяга 140x2, 145, 150
Разогрев. Жим с груди 140x2
Разогрев. Жим с груди 140x2
140x2 back squat 140 kg pause 2 sec
140x2 back squat 140 kg pause 2 sec
20.11.2022 Жим 110х3. Присед 140х2. Bench press 110x3. Squat 140x2
20.11.2022 Жим 110х3. Присед 140х2. Bench press 110x3. Squat 140x2
140x2
140x2