Видео ютуба по тегу Atemtechnik

German Guided Wim Hof Method Breathing Exercise | (3 Rounds Slow Pace)
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VAGUSNERV aktivieren | Erwecke deinen inneren Therapeuten mit der 4–7–8 Atemtechnik
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Die 4-7-8 Atemtechnik: Geführte Übung zum Mitmachen
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Wim Hof Atemübung für Anfänger MIT Sprachanleitung | Erlebe die Atemtechnik mit mir gemeinsam
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Bluthochdruck in 5 Minuten senken - Einfache Atemübung
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Burnout und Stress? Diese Atemtechnik verändert ALLES in 22 Min!
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4711 Atmung I DIE alltagstauglichste Atemübung gegen Stress und Bluthochdruck, immer & überall
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Buteyko-Atmung: 3 Übungen ohne Nebenwirkungen - in einer Atemübung
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Die Wissenschaft hinter der 4-7-8 Atemtechnik: Fakten statt Esoterik! - Fragen und Antworten #108
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Geführte Wim Hof Atemtechnik 5 Runden (1:00 - 1:30 - 1:30 - 1:30 - 2:00) Fortgeschritten Deutsch
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Beste Atemtechnik, um Ängste loszuwerden - neue Studie der Stanford University.
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BUTEYKO ATEMTECHNIK | 😮‍💨 3 Übungen mit Anleitung für mehr Entspannung und eine höhere CO2 Toleranz
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Wim Hof Atemtechnik - Vorteile der Atemübungen
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Die 4-7-11 Atemtechnik hilft gegen Stress und bei Schlafproblemen | Gut zu wissen | BR
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Wim Hof Atemtechnik erklärt von Wim Hof
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5-Finger-Atmung: 2 Minuten Atemübung zur Entspannung und gegen Stress
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WIM HOF ATMUNG ANLEITUNG | Die wichtigsten Dos und Don'ts vom Wim Hof Instructor Rolf Duda erklärt
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Lippenbremse als Atemtechnik bei eingeschränkter Lungenfunktion
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