Видео ютуба по тегу Cinotti

Cosa ci paralizza quando dobbiamo scegliere?
Cosa ci paralizza quando dobbiamo scegliere?
La speranza, la fiducia e il coraggio di non sapere
La speranza, la fiducia e il coraggio di non sapere
Riscrivere l'ansia a 50 anni
Riscrivere l'ansia a 50 anni
Pratica sull'inquietudine
Pratica sull'inquietudine
Portare e non sop portare
Portare e non sop portare
la parte tenera e la parte dura
la parte tenera e la parte dura
Metta per il passato, presente e futuro
Metta per il passato, presente e futuro
Cullare il cuore
Cullare il cuore
Credere nella vita
Credere nella vita
La calma
La calma
Aprire il cuore
Aprire il cuore
Self compassion breathing
Self compassion breathing
Compassione e self-compassion
Compassione e self-compassion
Pratica sui bisogni insoddisfatti
Pratica sui bisogni insoddisfatti
ALAIN CINOTTI
ALAIN CINOTTI
Body scan breve
Body scan breve
Dopamina, ansia e ADHD: quello cheè utile sapere
Dopamina, ansia e ADHD: quello cheè utile sapere
Gratitudine e gratefulness
Gratitudine e gratefulness
Le piccole gratitudini
Le piccole gratitudini
Strategie per l'equilibrio emotivo
Strategie per l'equilibrio emotivo
Pratica sui conflitti
Pratica sui conflitti