Видео ютуба по тегу Pushdowns

Ошибка при выполнении разгибания на трицепс (ПРЕКРАТИТЕ ЭТО ДЕЛАТЬ!)
Ошибка при выполнении разгибания на трицепс (ПРЕКРАТИТЕ ЭТО ДЕЛАТЬ!)
Cable Triceps Pushdown
Cable Triceps Pushdown
🚫 Stop Messing Up Your Triceps Pushdowns!
🚫 Stop Messing Up Your Triceps Pushdowns!
Carve your Body with Rope Pushdowns ⚠️ #triceps
Carve your Body with Rope Pushdowns ⚠️ #triceps
Лучшие и худшие упражнения на трицепс (рейтинг основан на научных данных)
Лучшие и худшие упражнения на трицепс (рейтинг основан на научных данных)
🛑 STOP Making This Triceps Pushdown MISTAKE!
🛑 STOP Making This Triceps Pushdown MISTAKE!
Cable Tricep Pushdown Key Points
Cable Tricep Pushdown Key Points
Это сделает вас СИЛЬНЕЕ при выполнении разгибания штанги на трицепс
Это сделает вас СИЛЬНЕЕ при выполнении разгибания штанги на трицепс
Исправление разгибания на трицепсе (лучший результат, меньше боли в локтях)
Исправление разгибания на трицепсе (лучший результат, меньше боли в локтях)
Start Doing Triceps Pushdowns Like This!
Start Doing Triceps Pushdowns Like This!
How to Avoid Shoulder Pain on Tricep Pushdowns
How to Avoid Shoulder Pain on Tricep Pushdowns
"Avoid These Top 5 Tricep Rope Pushdown Mistakes! 💪🚫"
How to do Cable Tricep Pushdown
How to do Cable Tricep Pushdown
Triceps Rope Extensions Setup in 10 Seconds ✅
Triceps Rope Extensions Setup in 10 Seconds ✅
My Favorite Way to Do Triceps Pushdowns
My Favorite Way to Do Triceps Pushdowns
HARDER TRICEP PUSHDOWN-Try these two tips
HARDER TRICEP PUSHDOWN-Try these two tips
Cable Triceps Exercise Variations (KNOW THE DIFFERENCE!)
Cable Triceps Exercise Variations (KNOW THE DIFFERENCE!)
How to Do Triceps Push Downs
How to Do Triceps Push Downs