Видео ютуба по тегу Static-Hold

ИЗОМЕТРИЧЕСКАЯ тренировка на всё тело — вдохновлена ​​йогой — статические удержания — без повторений
ИЗОМЕТРИЧЕСКАЯ тренировка на всё тело — вдохновлена ​​йогой — статические удержания — без повторений
Push Up Static Hold
Push Up Static Hold
Статические ТЯЖЕЛЫЕ ЗАХВЫ для увеличения жима лежа
Статические ТЯЖЕЛЫЕ ЗАХВЫ для увеличения жима лежа
20 MIN FULL BODY WORKOUT - Isometric Exercises at home to build lean muscle - no equipment!
20 MIN FULL BODY WORKOUT - Isometric Exercises at home to build lean muscle - no equipment!
СТАТИЧНОЕ УДЕРЖАНИЕ 420 ФУНТОВ - Как тренировать нервную систему для силы - Жим лежа каждый день, день 22!
СТАТИЧНОЕ УДЕРЖАНИЕ 420 ФУНТОВ - Как тренировать нервную систему для силы - Жим лежа каждый день, день 22!
(Shoulders) Dumbbell Military press static hold
(Shoulders) Dumbbell Military press static hold
Static Holds Explained by Mike Mentzer (4 of 7)
Static Holds Explained by Mike Mentzer (4 of 7)
Benefits From Static Holds In Calisthenics
Benefits From Static Holds In Calisthenics
Plank - Static Hold
Plank - Static Hold
ЭТИ 4 изометрических упражнения изменят всё ваше тело
ЭТИ 4 изометрических упражнения изменят всё ваше тело
Pec deck Static hold
Pec deck Static hold
STATIC HOLDS FOR MUSCLE MASS
STATIC HOLDS FOR MUSCLE MASS