Видео ютуба по тегу Scorpionmind

САМОЛЁТ // трюк с шестом (средний уровень)
САМОЛЁТ // трюк с шестом (средний уровень)
НЕТ ИНВЕРТАЦИИ ИНВЕРТИРОВАННЫЙ ПОТОК // Комбинация полюсов
НЕТ ИНВЕРТАЦИИ ИНВЕРТИРОВАННЫЙ ПОТОК // Комбинация полюсов
Освобождение скрещенных колен // Трюк на шесте
Освобождение скрещенных колен // Трюк на шесте
ДАНТЕ // урок по шесту — следуйте инструкциям
ДАНТЕ // урок по шесту — следуйте инструкциям
Учебное пособие по установке Flip POLE на плечо
Учебное пособие по установке Flip POLE на плечо
Тренировка POLE для всего тела для начинающих (10 минут)
Тренировка POLE для всего тела для начинающих (10 минут)
ТРЮК С НАКЛОННЫМ ШЕСТОМ ЛОТОСА от scorpionshape
ТРЮК С НАКЛОННЫМ ШЕСТОМ ЛОТОСА от scorpionshape
Как сделать переворот в воздухе, вращаясь вперед + кондиционирование
Как сделать переворот в воздухе, вращаясь вперед + кондиционирование
ПОЛУЧИТЕ СВОЙ СПЛИТ №3 // активный сплит
ПОЛУЧИТЕ СВОЙ СПЛИТ №3 // активный сплит
Как сесть на шпагат: №2 Растяжка для среднего шпагата
Как сесть на шпагат: №2 Растяжка для среднего шпагата
Пусть ваш пресс горит! // 20-минутная тренировка (следуйте инструкциям)
Пусть ваш пресс горит! // 20-минутная тренировка (следуйте инструкциям)
КРУГ ВЕРТОЛЕТА // Задача №12: работа на полу
КРУГ ВЕРТОЛЕТА // Задача №12: работа на полу
СТОЙКА НА ПЛЕЧАХ // Задача №11: работа на полу
СТОЙКА НА ПЛЕЧАХ // Задача №11: работа на полу
ПОДДЕЛЬНЫЙ ШПАГАТ // Задача №7: работа на полу
ПОДДЕЛЬНЫЙ ШПАГАТ // Задача №7: работа на полу
Задание по акробатике на стуле №2 // комбинация стойки на плечах
Задание по акробатике на стуле №2 // комбинация стойки на плечах
ACRO CHAIR CHALLENGE №1 // комбинация из бокового шпагата
ACRO CHAIR CHALLENGE №1 // комбинация из бокового шпагата
Ультимативная тренировка с шестом для начинающих // СЕРИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ #13
Ультимативная тренировка с шестом для начинающих // СЕРИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ #13
PD Snail Combo // СЕРИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ #12
PD Snail Combo // СЕРИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ #12
Энергичная растяжка для шпагата // Серия для начинающих #11
Энергичная растяжка для шпагата // Серия для начинающих #11
Тренировка с перевернутым полюсом для начинающих // СЕРИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ # 10
Тренировка с перевернутым полюсом для начинающих // СЕРИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ # 10
3 совета, которые помогут наконец улучшить ваши вращения с шестом // СЕРИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ № 9
3 совета, которые помогут наконец улучшить ваши вращения с шестом // СЕРИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ № 9
Комбинация для начинающих с фронтальным настроем // СЕРИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ #8
Комбинация для начинающих с фронтальным настроем // СЕРИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ #8
6 упражнений для подъема на плечи // СЕРИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ №7
6 упражнений для подъема на плечи // СЕРИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ №7
Тренировка длинных ног // СЕРИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ №2
Тренировка длинных ног // СЕРИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ №2
Как добиться прогресса в путешествии на пилоне + план тренировок (для начинающих)
Как добиться прогресса в путешествии на пилоне + план тренировок (для начинающих)