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Видео ютуба по тегу Spaurt
Il gagne les championnats du monde de Strongman (et on l'accompagne)
on va à Dublin au Championnat du monde Strongman (et je suis toujours en DIET)
je crée une routine en direct pour sécher les jambes ! (SPAURT APP J-12)
Chaque mardi je me fais cogner (et j'aime ça lol)
Un lundi qui commence un peu fort (la vie chiante qu'on aime)
Mon corps change toute l’année (et c’est pas à cause du sport)
La vérité sur les Oméga-3 et 6 : on vous a menti (et ça détruit votre santé)
T’attends la motivation ? Tu vas attendre toute ta vie. (Le 5e pilier)
Tu rates pas parce que t’es nul. Tu rates parce que t’y crois pas. (4e pilier)
Tu veux gagner ? Tu dois entrer en mode AKASHI. (6e pilier)
Tu penses trop, t’exploses pas. (Comment Aomine utilise sa rage pour gagner)
T’as du talent ? Ça sert à rien si tu crois que t’es nul. (Le 1er pilier du niveau ELITE)
Tu veux performer ? Ton corps est à 20%. Voici pourquoi. (3e pilier du 1%)
Tu veux entrer dans l’élite ? Commençons ensemble par ces 6 piliers (PRÉPARATION MENTALE)
3 secrets mental pour réussir l’impossible (Guinness book) - IRON CROSS ÉPISODE 3
J’ai perdu 6kg… désormais je maintient et je t'explique comment faire
Ma transformation physique en route vers le record du monde (Guinness book) - IRON CROSS ÉPISODE 2
Je tente de réaliser le record monde (Guinness book) - IRON CROSS ÉPISODE 1
Ce que j'ai foiré et réussi dans ma diet (DIET JOUR 28/30)
Pourquoi tu galères… alors que d’autres perdent vite ? (DIET JOUR 24/30)
T’as envie d’abandonner ? Regarde ça avant (DIET JOUR 21/30)
Comprendre le MÉTABOLISME pour PERDRE DU POIDS (DIET JOUR 20/30)
Arrête de vouloir le corps des autres. CRÉE LE TIEN (JOUR 19/30)
Il m’a appelée en urgence… Je coache une star ! (DIET JOUR 14/30)
Tu as faim ? voilà comment gérer tes FRINGALES (DIET JOUR 10/30)
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