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Видео ютуба по тегу Alexlevand
16 MIN HIIT pour PERDRE DU VENTRE (SANS MATÉRIEL!)
20 MIN FULL BODY - ENTRAÎNEMENT COMPLET SANS MATÉRIEL, À LA MAISON
EXPLOSE TES PECS AVEC 10X10 POMPES SEULEMENT 🔥
HIIT VENTRE PLAT (24 MIN) Fais ça 4X par semaine !
DOUBLER SES PECS avec SEULEMENT 1 EXO - Séance COMPLÈTE À LA MAISON !
ABDOS VISIBLES EN SEULEMENT 5MIN (MA ROUTINE DE 30 JOURS)
TA NOUVELLE ROUTINE ABDOS (5 MIN) - Pour un ventre plat et gainé. FAIS LA🔥
ABDOS VISIBLE À LA MAISON - MA ROUTINE !
CHOQUÉ par le PHYSIQUE D’@AlexLevand !!!
MUSCLER SES BRAS À LA MAISON, SANS MATÉRIEL - 5 EXOS EFFICACES ✅
FAIS GROSSIR TES PECS AVEC SEULEMENT 1 EXO ! (QUE DES POMPES)
FULL BODY SEANCE COMPLETE 20 MIN ! SANS IMPACT ✅ (SANS SAUT)
3 HABITUDES pour PERDRE DU VENTRE en 30 jours 💪🗓️ (bien démarrer la rentrée)
LA VÉRITÉ sur mon passage chez Squeezie QUI EST L’IMPOSTEUR (ft Pierre Niney & François Civil)
Ma nouvelle routine ABDOS 🔥(5 min) version 2024
"DOUBLER SES PECS": VRAIMENT EFFICACE ? Feat Alex Levand
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