Видео ютуба по тегу Bicepsz

Béres Alexandra torna || Bicepsz erősítés || 10 perc
Béres Alexandra torna || Bicepsz erősítés || 10 perc
15 PERC VÁLL-BICEPSZ EDZÉS
15 PERC VÁLL-BICEPSZ EDZÉS
Kiss Jenő karedzés (bicepsz + tricepsz)
Kiss Jenő karedzés (bicepsz + tricepsz)
Béres Alexandra - Bicepsz és tricepsz edzés - receptek (Fitt-térítők sorozat)
Béres Alexandra - Bicepsz és tricepsz edzés - receptek (Fitt-térítők sorozat)
15 PERCES KAR EDZÉS - Otthoni Bicepsz, Tricepsz Edzésterv
15 PERCES KAR EDZÉS - Otthoni Bicepsz, Tricepsz Edzésterv
Bicepsz edzés: építkezz bicepszgéppel!
Bicepsz edzés: építkezz bicepszgéppel!
A félreértett bicepsz gyakorlat
A félreértett bicepsz gyakorlat
TUDOMÁNYRA ALAPOZVA - Legjobb BICEPSZ Gyakorlatok [IZOMÉPÍTÉS ANATÓMIAILAG]
TUDOMÁNYRA ALAPOZVA - Legjobb BICEPSZ Gyakorlatok [IZOMÉPÍTÉS ANATÓMIAILAG]
Legkoncentráltabb bicepsz
Legkoncentráltabb bicepsz
Bicepsz edzés tippek Molnár Péterrel l GymBeam
Bicepsz edzés tippek Molnár Péterrel l GymBeam
3 gyakori HIBA a BICEPSZ edzésnél
3 gyakori HIBA a BICEPSZ edzésnél
Antagoinista Szett Edzés / Bicepsz-Tricepsz @ Vida Fitness
Antagoinista Szett Edzés / Bicepsz-Tricepsz @ Vida Fitness
Scott bicepsz-gép Salamon Diával
Scott bicepsz-gép Salamon Diával
Brutális 5 perc Bicepsz Pumpálás *ezt próbáld ki*
Brutális 5 perc Bicepsz Pumpálás *ezt próbáld ki*