Видео ютуба по тегу Niskajumi

Niskajumeille kyytiä nyt HETI!
Niskajumeille kyytiä nyt HETI!
Tämä lihas jumittaa niskan
Tämä lihas jumittaa niskan
Tee tämä liike, kun niska tuntuu kipeältä
Tee tämä liike, kun niska tuntuu kipeältä
Päänsärkyä ja niskan jumeja? Avaa tämä lihas!
Päänsärkyä ja niskan jumeja? Avaa tämä lihas!
Voinko niskajumi laukaista migreenin?
Voinko niskajumi laukaista migreenin?
Kallonpohjan avaus omalla peukalolla
Kallonpohjan avaus omalla peukalolla
Tää lihas jumittaa sun niska-hartian
Tää lihas jumittaa sun niska-hartian
Mistä huimaus johtuu?
Mistä huimaus johtuu?
Niska notkeaksi -kotitreeni (18 min)
Niska notkeaksi -kotitreeni (18 min)
Voiko niskajumi johtua huonosta ryhdistä?
Voiko niskajumi johtua huonosta ryhdistä?
Niska-hartian triggerpisteet - Aiheuttaa esim. päänsärkyä
Niska-hartian triggerpisteet - Aiheuttaa esim. päänsärkyä
Niskan avaaminen putkirullalla
Niskan avaaminen putkirullalla
Tällä yhdellä liikkeellä venyttelet niskan ja yläselän jumeja tehokkaasti!
Tällä yhdellä liikkeellä venyttelet niskan ja yläselän jumeja tehokkaasti!
Kireä niska - Heikko kaula - Kokeile tätä!
Kireä niska - Heikko kaula - Kokeile tätä!
Niska ja hartiat jumissa? Tee nämä kolme tehokasta liikettä! | Yliopiston Apteekki
Niska ja hartiat jumissa? Tee nämä kolme tehokasta liikettä! | Yliopiston Apteekki
Niskajumi ja niskakipu - näin helpotat hieromalla nopeasti niskajumia ja niskakipua.
Niskajumi ja niskakipu - näin helpotat hieromalla nopeasti niskajumia ja niskakipua.
Taukojumppa niska-hartia
Taukojumppa niska-hartia
Kinesioteippaus
Kinesioteippaus