Видео ютуба по тегу Nyújtás

NYÚJTÁS KEZDŐKNEK!
NYÚJTÁS KEZDŐKNEK!
Jóga futóknak és sportolóknak - 30 perc nyújtás, kimozgatás a mindennapokra
Jóga futóknak és sportolóknak - 30 perc nyújtás, kimozgatás a mindennapokra
KISZABADÍTÁS 20 perces teljes test nyújtási rutin | Caroline Girvan
KISZABADÍTÁS 20 perces teljes test nyújtási rutin | Caroline Girvan
10 PERC / NYÚJTÁS / REGGELI RUTIN / TESTÉBRESZTŐ / KOLOSZÁR ENIKŐ
10 PERC / NYÚJTÁS / REGGELI RUTIN / TESTÉBRESZTŐ / KOLOSZÁR ENIKŐ
Béres Alexandra torna || Nyújtás || 10 perc
Béres Alexandra torna || Nyújtás || 10 perc
25 PERC NYÚJTÁS
25 PERC NYÚJTÁS
NYÚJTÁS EDZÉS UTÁNRA!
NYÚJTÁS EDZÉS UTÁNRA!
Nyújtás
Nyújtás
8-Perces NYÚJTÓ EDZÉS - OTTHONI, TELJES TEST | Csináld EZT, MINDEN EDZÉS UTÁN!
8-Perces NYÚJTÓ EDZÉS - OTTHONI, TELJES TEST | Csináld EZT, MINDEN EDZÉS UTÁN!
DAY 8 - 12 Days of Pilates Challenge // 6MIN Toned Arms Christmas Pilates // Callie Jardine Gualy
DAY 8 - 12 Days of Pilates Challenge // 6MIN Toned Arms Christmas Pilates // Callie Jardine Gualy
Mindennapi gyógytorna - Nyújtás és levezetés
Mindennapi gyógytorna - Nyújtás és levezetés
Gyors nyújtás 5 percben | Quick 5 Minute Full Body Stretch | Workout With Melinda
Gyors nyújtás 5 percben | Quick 5 Minute Full Body Stretch | Workout With Melinda
SPÁRGA és NYÚJTÁS rutin! +tippek *Andi*
SPÁRGA és NYÚJTÁS rutin! +tippek *Andi*
NYÚJTÁS / EDZÉS UTÁN / 10 PERC / KOLOSZÁR ENIKŐ
NYÚJTÁS / EDZÉS UTÁN / 10 PERC / KOLOSZÁR ENIKŐ
Könnyű esti nyújtás mindenkinek
Könnyű esti nyújtás mindenkinek
25 Perces Feszültségoldó Nyújtás
25 Perces Feszültségoldó Nyújtás
Reggeli nyújtás, lazítás - fekve
Reggeli nyújtás, lazítás - fekve
🏃‍♀️ Nyújtás közvetlenül futás után | 10 perc alatt, bárhol elvégezhető
🏃‍♀️ Nyújtás közvetlenül futás után | 10 perc alatt, bárhol elvégezhető
Gerinctorna háton fekvő helyzetben I. - Nyújtás
Gerinctorna háton fekvő helyzetben I. - Nyújtás
Nyújtás edzés után Intenset
Nyújtás edzés után Intenset
Nyújtás 10 percben (futás, edzés után)
Nyújtás 10 percben (futás, edzés után)
12 PERC NAPI NYÚJTÁS (teljes test) - a feszes izmokért, a mobilitásért és a rugalmasságért
12 PERC NAPI NYÚJTÁS (teljes test) - a feszes izmokért, a mobilitásért és a rugalmasságért
15 PERC TELJES TEST NYÚJTÁS - Javítja a mobilitást és a rugalmasságot
15 PERC TELJES TEST NYÚJTÁS - Javítja a mobilitást és a rugalmasságot