Видео ютуба по тегу Strekoefening

15 minuten volledige lichaamsoefening | Dagelijkse routine voor flexibiliteit, mobiliteit en ontspanning | DAG 7
15 minuten volledige lichaamsoefening | Dagelijkse routine voor flexibiliteit, mobiliteit en ontspanning | DAG 7
Stretch voor het hele lichaam | Zachte routine voor flexibiliteit, ontspanning en stressvermindering | 30 min. Yoga-geïnspireerd
Stretch voor het hele lichaam | Zachte routine voor flexibiliteit, ontspanning en stressvermindering | 30 min. Yoga-geïnspireerd
Stretch Routine - Rekken voor Beginners en Gevorderden // OPTIMAVITA
Stretch Routine - Rekken voor Beginners en Gevorderden // OPTIMAVITA
15 MINUTEN STRETCH VOOR HET HELE LICHAAM - Verbeter je mobiliteit en flexibiliteit
15 MINUTEN STRETCH VOOR HET HELE LICHAAM - Verbeter je mobiliteit en flexibiliteit
in 5 minuten SCHOUDERS en NEK ONTSPANNEN
in 5 minuten SCHOUDERS en NEK ONTSPANNEN
Stretchroutine #2 Rekken en Spieren Losmaken
Stretchroutine #2 Rekken en Spieren Losmaken
Staand stretchen - Spieren rekken
Staand stretchen - Spieren rekken
10 MIN stretching VOOR 60-PLUSSERS = MINDER PIJN? Probeer het zelf!
10 MIN stretching VOOR 60-PLUSSERS = MINDER PIJN? Probeer het zelf!
Doe deze STRETCHING 3 keer per week en VOEL HET VERSCHIL - 10 minuten voor 60-plussers!
Doe deze STRETCHING 3 keer per week en VOEL HET VERSCHIL - 10 minuten voor 60-plussers!
Piriformis Bilspier Stretch
Piriformis Bilspier Stretch
5 MIN DAILY STRETCH - a super quick routine for every day / No Equipment I Pamela Reif
5 MIN DAILY STRETCH - a super quick routine for every day / No Equipment I Pamela Reif
Oefeningen tegen lage rug klachten
Oefeningen tegen lage rug klachten
10 min. Stretchen & Positiviteit - De ultieme kickstart voor mind & body! //OPTIMAVITA
10 min. Stretchen & Positiviteit - De ultieme kickstart voor mind & body! //OPTIMAVITA
Cooling Down Routine - Ontspannen en Rekken
Cooling Down Routine - Ontspannen en Rekken
Thuiswerkoefening 15: Rekken van de kuiten
Thuiswerkoefening 15: Rekken van de kuiten
Rugpijn? Stijve rug? Doe deze 7 oefeningen om er vanaf te komen
Rugpijn? Stijve rug? Doe deze 7 oefeningen om er vanaf te komen
bilspier rekken
bilspier rekken
Rustige Ochtend Pilates Stretch: 20 Minuten Stretch Routine Voor Beginners!
Rustige Ochtend Pilates Stretch: 20 Minuten Stretch Routine Voor Beginners!
Rekken en strekken yoga
Rekken en strekken yoga
Psoas en Illiacus spier rek oefening (illo-psoas)
Psoas en Illiacus spier rek oefening (illo-psoas)
Yoga voor de onderrug
Yoga voor de onderrug
STERKERE SPIEREN + MOBILITEIT = JE BETER VOELEN (10 min stretching voor 60-plussers of beginners)
STERKERE SPIEREN + MOBILITEIT = JE BETER VOELEN (10 min stretching voor 60-plussers of beginners)