Видео ютуба по тегу Владерович

На что влияет длительность вашей тренировки: сколько минут эффективнее?
На что влияет длительность вашей тренировки: сколько минут эффективнее?
Твоё первое подтягивание на одной руке: пошагово (как научиться подтягиваться)
Твоё первое подтягивание на одной руке: пошагово (как научиться подтягиваться)
Как лучше составить программу тренировок и прогрессировать | Турник и брусья
Как лучше составить программу тренировок и прогрессировать | Турник и брусья