Видео ютуба по тегу การสงบสติอารมณ์ในยามยาก

เทคนิคการจัดการความโกรธ จัดการอารมณ์ร้อนของตัวเอง ฉบับนักจิตวิทยา
เทคนิคการจัดการความโกรธ จัดการอารมณ์ร้อนของตัวเอง ฉบับนักจิตวิทยา
8 วิธีจัดการอารมณ์เชิงลบ พร้อมบอกลาวันแย่ๆ | 5 Minutes Podcast EP.1291
8 วิธีจัดการอารมณ์เชิงลบ พร้อมบอกลาวันแย่ๆ | 5 Minutes Podcast EP.1291
เอาชนะทุกอารมณ์! ด้วย 6 วิธี ควบคุมชีวิต! หัวใจสำคัญของการพัฒนาตนเอง !!!! | The Growth Lab EP.26
เอาชนะทุกอารมณ์! ด้วย 6 วิธี ควบคุมชีวิต! หัวใจสำคัญของการพัฒนาตนเอง !!!! | The Growth Lab EP.26
เอาชนะโลกทั้งใบได้ ด้วยการเป็นนายเหนืออารมณ์ (Master your emotions) | THE LIBRARY EP.134
เอาชนะโลกทั้งใบได้ ด้วยการเป็นนายเหนืออารมณ์ (Master your emotions) | THE LIBRARY EP.134
3 เทคนิคดึงตัวเองขึ้นยังไง ในวันที่ใจมันจม I EP.38【เรียนฟรี กับ ครูเงาะ】
3 เทคนิคดึงตัวเองขึ้นยังไง ในวันที่ใจมันจม I EP.38【เรียนฟรี กับ ครูเงาะ】
วิธีฝึกจิตให้สงบ ง่ายๆ ที่เราทำได้ทุกวัน คำสอน หลวงปู่มั่น ภูริทัตโต (ไม่มีโฆษณาแทรก)
วิธีฝึกจิตให้สงบ ง่ายๆ ที่เราทำได้ทุกวัน คำสอน หลวงปู่มั่น ภูริทัตโต (ไม่มีโฆษณาแทรก)
ถ้าคุณอยู่ในช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิต ฟังคลิปนี้ คุณจะเข้มแข็งขึ้นเกิน 100 | Podcast EP: 259
ถ้าคุณอยู่ในช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิต ฟังคลิปนี้ คุณจะเข้มแข็งขึ้นเกิน 100 | Podcast EP: 259
อยากเริ่มต้นวันอย่างมีพลัง ทำ 3 สิ่งนี้ในตอนเช้า
อยากเริ่มต้นวันอย่างมีพลัง ทำ 3 สิ่งนี้ในตอนเช้า
ฟังจบ หยุดคิดมากทันที 99% แค่เข้าใจเรื่องนี้ (สรุปแบบเข้าใจง่ายที่สุด) | EP.66
ฟังจบ หยุดคิดมากทันที 99% แค่เข้าใจเรื่องนี้ (สรุปแบบเข้าใจง่ายที่สุด) | EP.66
วิธีฝึกใจในการระงับความโกรธ
วิธีฝึกใจในการระงับความโกรธ
9 วิธีจัดการความโกรธ และคนที่ทำให้คุณอารมณ์เสีย อย่างได้ผล EP: 356
9 วิธีจัดการความโกรธ และคนที่ทำให้คุณอารมณ์เสีย อย่างได้ผล EP: 356
70 บทเรียนชีวิต ที่จะช่วยให้คุณค้นพบความสุข และ การเติบโตที่แท้จริง | EP.31
70 บทเรียนชีวิต ที่จะช่วยให้คุณค้นพบความสุข และ การเติบโตที่แท้จริง | EP.31
วิชาจัดการอารมณ์ 101 | 8 ขั้นตอน ควบคุมอารมณ์เพื่อความสมดุลในชีวิต | อาหารสมอง The BookTeller
วิชาจัดการอารมณ์ 101 | 8 ขั้นตอน ควบคุมอารมณ์เพื่อความสมดุลในชีวิต | อาหารสมอง The BookTeller
“ธรรมะเยียวยาใจในยามเจ็บป่วย: เจ็บนี้เป็นของชั่วคราว” ร่างกายป่วย ใจไม่ต้องป่วยตาม #ฟังธรรม
“ธรรมะเยียวยาใจในยามเจ็บป่วย: เจ็บนี้เป็นของชั่วคราว” ร่างกายป่วย ใจไม่ต้องป่วยตาม #ฟังธรรม
«Отпустите то, что вы не можете контролировать, и полюбите себя. Прислушайтесь, и ваш разум почув...
«Отпустите то, что вы не можете контролировать, и полюбите себя. Прислушайтесь, и ваш разум почув...
โกรธง่าย ขี้หงุดหงิด ต้องฟัง !!
โกรธง่าย ขี้หงุดหงิด ต้องฟัง !!
อยากสงบต้องไม่คิด ปล่อยวางทุกเรื่องราวอยู่กับปัจจุบัน
อยากสงบต้องไม่คิด ปล่อยวางทุกเรื่องราวอยู่กับปัจจุบัน
สิ่งสำคัญที่ต้องเอาชนะคือใจตน | เกลา x พศิน อินทรวงค์
สิ่งสำคัญที่ต้องเอาชนะคือใจตน | เกลา x พศิน อินทรวงค์
🌟 แม่ชีศันสนีย์: การยอมรับความเป็นจริงและมีสติ | #แม่ชีศันสนีย์ #ยอมรับ #สติปัญญา
🌟 แม่ชีศันสนีย์: การยอมรับความเป็นจริงและมีสติ | #แม่ชีศันสนีย์ #ยอมรับ #สติปัญญา
นิสัยเล็กๆที่คุณอารมณ์ดีขึ้น #พฤติกรรม #วันดีดี #จิตวิทยา #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast
นิสัยเล็กๆที่คุณอารมณ์ดีขึ้น #พฤติกรรม #วันดีดี #จิตวิทยา #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast