Видео ютуба по тегу นวดไหล่ด้วยตัวเอง

นวดตัวเองแก้ปวดคอ/บ่า/ศีรษะ
นวดตัวเองแก้ปวดคอ/บ่า/ศีรษะ
ทำ 3 ท่านี้! แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ (Upper Crossed Syndrome) | We Mahidol
ทำ 3 ท่านี้! แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ (Upper Crossed Syndrome) | We Mahidol
สอนวิธีแก้อาการปวดในสะบัก สะบักจม ด้วยตัวเอง | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต EP. 60
สอนวิธีแก้อาการปวดในสะบัก สะบักจม ด้วยตัวเอง | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต EP. 60
ปวดคอ บ่าไหล่ หายได้ด้วย ท่านี้ #shorts #ปวดคอ
ปวดคอ บ่าไหล่ หายได้ด้วย ท่านี้ #shorts #ปวดคอ
ปวดคอร้าวขึ้นหัว ปวดบีบ ๆ รอบศีรษะ ลองยืดกล้ามเนื้อดูก่อนค่ะ #ปวดหัว #หมอนุ่ม #หมอสมอง
ปวดคอร้าวขึ้นหัว ปวดบีบ ๆ รอบศีรษะ ลองยืดกล้ามเนื้อดูก่อนค่ะ #ปวดหัว #หมอนุ่ม #หมอสมอง
สอนนวดแก้อาการปวดบ่าร้าวลงสะบักด้วยตัวเองแบบง่ายๆ [levator scapulae] | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต EP.51
สอนนวดแก้อาการปวดบ่าร้าวลงสะบักด้วยตัวเองแบบง่ายๆ [levator scapulae] | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต EP.51
สอนนวดแก้ปวดคอบ่าไหล่ด้วยตัวเอง | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.200
สอนนวดแก้ปวดคอบ่าไหล่ด้วยตัวเอง | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.200
ชาวออฟฟิศต้องดู! วิธีคลายเส้นคอบ่าไหล่แบบง่าย ๆ นวดเองได้ ! #sistacafe #shorts #นวด #officesyndrome
ชาวออฟฟิศต้องดู! วิธีคลายเส้นคอบ่าไหล่แบบง่าย ๆ นวดเองได้ ! #sistacafe #shorts #นวด #officesyndrome
ยืดกล้ามเนื้อ ท้ายทอย สะบัก คอบ่าไหล่ 20 นาที
ยืดกล้ามเนื้อ ท้ายทอย สะบัก คอบ่าไหล่ 20 นาที
สอนนวดแก้ปวดต้นแขนด้วยตัวเอง (Bicep) | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต EP. 57
สอนนวดแก้ปวดต้นแขนด้วยตัวเอง (Bicep) | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต EP. 57
นอนตกหมอนแก้ได้ใน 1 นาที ชิล~ : ชีวาแคร์ Tricks Short
นอนตกหมอนแก้ได้ใน 1 นาที ชิล~ : ชีวาแคร์ Tricks Short
Tips & Tricks - EP3 ท่าบริหารแก้อาการข้อไหล่ติด ออฟฟิศซินโดรม
Tips & Tricks - EP3 ท่าบริหารแก้อาการข้อไหล่ติด ออฟฟิศซินโดรม
กัวซาบำบัด คอ บ่า ไหล่ ด้วยตัวเอง แก้อาการคอตึง ปวดตอ บ่าไหล่ ขับพิษสะสม
กัวซาบำบัด คอ บ่า ไหล่ ด้วยตัวเอง แก้อาการคอตึง ปวดตอ บ่าไหล่ ขับพิษสะสม
ปวดไหล่ ไหล่ติด นวดตัวเอง ทำแบบไหน?? #ปวดไหล่ #นวดตัวเอง #บัณฑิตกายภาพ #รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต
ปวดไหล่ ไหล่ติด นวดตัวเอง ทำแบบไหน?? #ปวดไหล่ #นวดตัวเอง #บัณฑิตกายภาพ #รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต
8 นาที I พักเบรกด้วยโยคะ I แก้ปวดคอบ่าไหล่ บอกลาออฟฟิศซินโดรม 💪🏻
8 นาที I พักเบรกด้วยโยคะ I แก้ปวดคอบ่าไหล่ บอกลาออฟฟิศซินโดรม 💪🏻
นวดคอบ่าไหล่ด้วยตัวเอง​ : ปรับก่อนป่วย
นวดคอบ่าไหล่ด้วยตัวเอง​ : ปรับก่อนป่วย
จัดกระดูกไหล่ตึง แบบเตียงไม่ต้อง ผนังกำแพงก็พอครับ 😌👌🏻
จัดกระดูกไหล่ตึง แบบเตียงไม่ต้อง ผนังกำแพงก็พอครับ 😌👌🏻
Замороженное плечо, что делать? | TikTok
Замороженное плечо, что делать? | TikTok
ปวดสะบักเรื้อรัง#ปวดสะบัก#สะบักจม#สะบักจมเรื้อรัง#ปวดคอบ่าไหล่#แก้สะบักจม #พีซคลินิกกายภาพบําบัด
ปวดสะบักเรื้อรัง#ปวดสะบัก#สะบักจม#สะบักจมเรื้อรัง#ปวดคอบ่าไหล่#แก้สะบักจม #พีซคลินิกกายภาพบําบัด
สอนวิธีนวดแก้ปวดคอบ่าไหล่จากออฟฟิศซินโดรม | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.248
สอนวิธีนวดแก้ปวดคอบ่าไหล่จากออฟฟิศซินโดรม | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.248