Видео ютуба по тегу ปวดขณะทำงานคอม

นั่งทำงานนานๆ ปวดคอ บ่า ไหล่ 🤔 ระวังเสี่ยงเป็น Office Syndrome 👨🏻‍💻‼️ | The Senizens Stroke Rehab
นั่งทำงานนานๆ ปวดคอ บ่า ไหล่ 🤔 ระวังเสี่ยงเป็น Office Syndrome 👨🏻‍💻‼️ | The Senizens Stroke Rehab
3 อุปกรณ์ที่ช่วยลดอาการปวดจากการทำงานหน้าคอม
3 อุปกรณ์ที่ช่วยลดอาการปวดจากการทำงานหน้าคอม
ปวดตาจากจ้องคอมพ์ ต้องทำอย่างไร
ปวดตาจากจ้องคอมพ์ ต้องทำอย่างไร
ทำไมจ้องคอมพิวเตอร์ มือถือ นานๆ แล้วปวดตา ตาล้า Computer Vision Syndrome ! | Dr. Pat
ทำไมจ้องคอมพิวเตอร์ มือถือ นานๆ แล้วปวดตา ตาล้า Computer Vision Syndrome ! | Dr. Pat
นั่งทำงานยังไง ไม่ให้ปวดหลัง ปวดไหล่ : ชีวาแคร์ Tricks Short
นั่งทำงานยังไง ไม่ให้ปวดหลัง ปวดไหล่ : ชีวาแคร์ Tricks Short
คนที่ทำงานหน้าคอมเป็นเวลานาน อาการปวดตามมาแน่นอน
คนที่ทำงานหน้าคอมเป็นเวลานาน อาการปวดตามมาแน่นอน
ยืดกล้ามเนื้อ คอ บ่า ไหล่ ออฟฟิศซินโดรม 15 นาที Neck Pain Stretches
ยืดกล้ามเนื้อ คอ บ่า ไหล่ ออฟฟิศซินโดรม 15 นาที Neck Pain Stretches
ปวดคอร้าวขึ้นหัว ปวดบีบ ๆ รอบศีรษะ ลองยืดกล้ามเนื้อดูก่อนค่ะ #ปวดหัว #หมอนุ่ม #หมอสมอง
ปวดคอร้าวขึ้นหัว ปวดบีบ ๆ รอบศีรษะ ลองยืดกล้ามเนื้อดูก่อนค่ะ #ปวดหัว #หมอนุ่ม #หมอสมอง
ปรับท่านั่งทำงาน ตามหลัก Ergonomics ป้องกัน Office Syndrome | We Mahidol
ปรับท่านั่งทำงาน ตามหลัก Ergonomics ป้องกัน Office Syndrome | We Mahidol
ตกหมอน ปวดคอ ปวดหัว ทำงานหน้าคอม ใครอื่นเป็นแบบนี้? 🥲
ตกหมอน ปวดคอ ปวดหัว ทำงานหน้าคอม ใครอื่นเป็นแบบนี้? 🥲
3 วิธิแก้ปวดตาจากมือถือ หรือจ้องคอมนานๆ
3 วิธิแก้ปวดตาจากมือถือ หรือจ้องคอมนานๆ
คลายเส้น-แก้ปวดตึง ยืดเหยียดกล้าม ฉบับทุกวัย วัยรุ่น วัยทำงาน สูงวัย ทำได้เลย #หมอชวนฟิต #ยืดเหยียด
คลายเส้น-แก้ปวดตึง ยืดเหยียดกล้าม ฉบับทุกวัย วัยรุ่น วัยทำงาน สูงวัย ทำได้เลย #หมอชวนฟิต #ยืดเหยียด
8 นาที I พักเบรกด้วยโยคะ I แก้ปวดคอบ่าไหล่ บอกลาออฟฟิศซินโดรม 💪🏻
8 นาที I พักเบรกด้วยโยคะ I แก้ปวดคอบ่าไหล่ บอกลาออฟฟิศซินโดรม 💪🏻
อาการยอดฮิตของคนทำงานหน้าคอม
อาการยอดฮิตของคนทำงานหน้าคอม
บริหารลดปวดเอวใน 1 นาที
บริหารลดปวดเอวใน 1 นาที
ปวดตา!! ทำงานหน้าคอมนานๆ ต่อด้วยเล่นมือถือแนะนำนี่เลยครับ #รีวิว #แว่นกรองแสง#แว่นกันแสงฟ้า#ophtus
ปวดตา!! ทำงานหน้าคอมนานๆ ต่อด้วยเล่นมือถือแนะนำนี่เลยครับ #รีวิว #แว่นกรองแสง#แว่นกันแสงฟ้า#ophtus
4 ท่ายืดปราบ ปวดคอ บ่า ไหล่ #smilemigraine #ไมเกรน #ปวดคอบ่าไหล่ #ปวด #ออฟฟิตซินโดรม
4 ท่ายืดปราบ ปวดคอ บ่า ไหล่ #smilemigraine #ไมเกรน #ปวดคอบ่าไหล่ #ปวด #ออฟฟิตซินโดรม
มึนงง เวียนหัว ลองแก้เองด้วย 4 ข้อนี้ก่อน #หมอนุ่ม #หมอสมอง #เฮชเอทคลินิก
มึนงง เวียนหัว ลองแก้เองด้วย 4 ข้อนี้ก่อน #หมอนุ่ม #หมอสมอง #เฮชเอทคลินิก
แม้ไม่พักงาน! 3วิธี หายปวดแขน ทุกสาเหตุ! #ปวดแขน #แม่ค้า #แม่ค้าออนไลน์ #จัดกระดูก #ระยอง #หมอนนท์
แม้ไม่พักงาน! 3วิธี หายปวดแขน ทุกสาเหตุ! #ปวดแขน #แม่ค้า #แม่ค้าออนไลน์ #จัดกระดูก #ระยอง #หมอนนท์
3 สิ่งห้ามทำในคนไข้ที่มีอาการปวดหลัง #ปวดหลัง #ปวด #ปวดเอว #หมอเก่งกระดูกและข้อ #ปวดสะโพก
3 สิ่งห้ามทำในคนไข้ที่มีอาการปวดหลัง #ปวดหลัง #ปวด #ปวดเอว #หมอเก่งกระดูกและข้อ #ปวดสะโพก
3 ท่าฟื้นฟูโรคพังผืดกดทับเส้นประสาทที่ข้อมือ ใครปวดข้อมือ ชามือ ทำได้เลย #พังผืดรัดเส้นประสาทข้อมือ
3 ท่าฟื้นฟูโรคพังผืดกดทับเส้นประสาทที่ข้อมือ ใครปวดข้อมือ ชามือ ทำได้เลย #พังผืดรัดเส้นประสาทข้อมือ
6 STEPS บริหารดวงตา สำหรับใครที่ ปวดตา ตาล้า จ้องจอบ่อย 👁️
6 STEPS บริหารดวงตา สำหรับใครที่ ปวดตา ตาล้า จ้องจอบ่อย 👁️