Видео ютуба по тегу โยคะกับจอย

12 นาที โยคะบำบัดช่วล้างสารพิษ
12 นาที โยคะบำบัดช่วล้างสารพิษ
12 นาทีโยคะบำบัดสำหรับนักเดินทาง (ยืดเหยียดหลังเดินทางไกล)
12 นาทีโยคะบำบัดสำหรับนักเดินทาง (ยืดเหยียดหลังเดินทางไกล)
20 นาที โยคะบำบัดแก้อาการปวด คอ บ่า ไหล่
20 นาที โยคะบำบัดแก้อาการปวด คอ บ่า ไหล่
15 นาที โยคะโฟลว์ ( Flow Yoga )
15 นาที โยคะโฟลว์ ( Flow Yoga )
12 นาที โยคะบำบัดช่วยยืดเหยียดทั่วร่าง
12 นาที โยคะบำบัดช่วยยืดเหยียดทั่วร่าง
10 นาที โยคะบำบัดกระตุ้นการเผาผลาญ (เบิร์นไขมัน)
10 นาที โยคะบำบัดกระตุ้นการเผาผลาญ (เบิร์นไขมัน)
10นาที โยคะบำบัดอาการปวดประจำเดือนและPMS
10นาที โยคะบำบัดอาการปวดประจำเดือนและPMS
10 นาที โยคะบำบัดสำหรับนักกีฬา (ช่วยยืดเหยียดหลังเล่นกีฬา)
10 นาที โยคะบำบัดสำหรับนักกีฬา (ช่วยยืดเหยียดหลังเล่นกีฬา)
18 นาที โยคะบำบัดสําหรับผู้สูงอายุ
18 นาที โยคะบำบัดสําหรับผู้สูงอายุ
5 ท่า โยคะบำบัดบนเตียง (ช่วยคลายเครียดก่อนนอน)
5 ท่า โยคะบำบัดบนเตียง (ช่วยคลายเครียดก่อนนอน)
15 นาที โยคะบำบัดยืดเหยียด(หลังออกกำลังกาย)
15 นาที โยคะบำบัดยืดเหยียด(หลังออกกำลังกาย)
10 นาที โยคะพื้นฐาน(สำหรับผู้เริ่มฝึกใหม่)
10 นาที โยคะพื้นฐาน(สำหรับผู้เริ่มฝึกใหม่)
12 นาที โยคะบำบัดอาการมือชา
12 นาที โยคะบำบัดอาการมือชา
12 นาที โยคะบำบัดเพื่อพัฒนาความยืดหยุ่น
12 นาที โยคะบำบัดเพื่อพัฒนาความยืดหยุ่น
12 นาที โยคะบำบัดช่วยยืดกล้ามเนื้อ
12 นาที โยคะบำบัดช่วยยืดกล้ามเนื้อ
15 นาที โยคะบำบัดช่วยกระชับสัดส่วน
15 นาที โยคะบำบัดช่วยกระชับสัดส่วน
15 นาที โยคะบําบัดแก้อาการปวดหลัง
15 นาที โยคะบําบัดแก้อาการปวดหลัง
15 นาที โยคะบําบัดท่ายืน
15 นาที โยคะบําบัดท่ายืน
#โยคะ #โยคะกับจอย #สุขภาพ
#โยคะ #โยคะกับจอย #สุขภาพ