Видео ютуба по тегу ចូរបង្រឹងស្មារតីក៏ដូចជារៀនបង្រឹងផ្លូវចិត្តរបស់យេីងផងដែរ​

Ep34 ខ្សែអាត់សំឡេងអប់រំផ្លូវចិត្តផ្ដល់កម្លាំងថាមពលនិងរាងកាយឲ្យខ្លួនឯង

Ep32 ភ្លេងសម្រាប់បំបាត់ស្ត្រេសគ្រប់យ៉ាងដោយការសមាធិ គេងល់ស្រួលស្តាប់ពេលយប់

Ep31 សមាធិទៅ ជារើយៗយើងនឹងអាចកែប្រែសុខភាពផ្លូវចិត្តស្មារតី គឺល្អ

Ep30 សូត្រគាថាលុយលាន​108​ចប់​ រាល់ថ្ងៃ​ កាត់បន្ថយអវិជ្ជមាន​ លក់ដូរដាច់​of the First Meditation

Ep29 សូមឱ្យរឿងអវិជ្ជមានចាកចេញទៅឱ្យឆ្ងាយត្រឹមយប់នេះថ្ងៃនេះ​🙏សុំរឿងល្អៗចូលមកគ្រប់ទិសទាំង8

Ep28 ពេលព្រឹកស្រស់ស្រាយសប្បាយជាមួយការលំហែចិត្តទៅតាមការសមាធិពេលព្រឹក​ សុខភាពផ្លូវចិត្តស្មារតី គឺល្អ

Ep27 ដឹងគុណចេញពីបេះដូងដោយក្តីស្មោះទទួលបានភាពស័ក្កសិទ្ធិពិតThe Beginning of the First Meditation

Ep26 ​​ភ្លៀងធ្លាក់ហុីងសត្វយំ​ គេងលក់ស្រួលសម្លេងខ្លុយពិរោះរណ្តំធូស្បេីយចិត្ត​ នឹកផ្ទះនឹកស្រុក

Ep25 ភ្លេងសម្រាប់គេងសមាធិ​ ចូលគេងលក់ស្រួល​ ដោយស្ងាប់សុខ​

Ep24 ភ្លៀងមានរដូវរបស់ភ្លៀង​ ចំណែកមនុស្សវិញគ្មានរដូវកាលទេ​ គឺត្រូវការអប់រំរហូតជាប្រចាំ

Ep23 មួយឃ្លីបនេះអាចជួយធ្វេីឱ្យយេីងចេះព្រម​ ទទួលយកពីច្បាប់ធម្មជាតិបាន​ ឈប់កេីតទុក្ខមិនសុខចិត្តទៀត😊

Ep22 ថ្ងៃនេះជាថ្ងៃសីល🙏26.05.2025 រៀនសមាធិទៅ ជារើយៗយើងនឹងអាចកែប្រែសុខភាពផ្លូវចិត្តស្មារតី គឺល្អ

Ep21of the First Meditationស្អែកថ្ងៃសីល​ ថ្ងៃនេះរៀបចិត្តគំនិត​ គិតល្អធ្វេីល្អ​ តែងតែទទួលបានលទ្ធផលល្អ

Ep20 First រំសាយចិត្តតានតឹង ដោយស្តាប់សម្លេងទឹកជ្រោះគឺសម្លេងព្រះម៉ែគង់គង្គា បឺតយកទុក្ខសោកយើងគ្រប់គ្នា

Ep19 irst Meditation មុនគេងសមាធិត្រឹមតែ (5)នាទី មើលថែខ្លួនឯង ដើម្បី ផ្លូវចិត្តរបស់ខ្លួនឯងMeditation

Ep18 ការដឹងគុណគឺជាគ្រឿងផ្សំដ៏អស្ចារ្យនាំមកនៅភាពវិជ្ជមានមកឱ្យយេីងរាល់ថ្ងៃ Gratitude is

Ep17 ចង់ឱ្យមានសុខភាពផ្លូវចិត្តល្អ សូមអនុវត្តកុំបោះបង់ចោលនៅការសមាធិ Meditation Relaxing Music

Ep16 ថ្ងៃនេះជាថ្ងៃសីល មូលដ្ឋានគ្រឹះរៀនសមាធិដំបូង តស់អនុវត្តទាំងអស់គ្នា

Ep15 អាការៈមានបញ្ហាជំងឺផ្លូវចិត្ត និង ការសមាធិដើម្បីព្យាបាលចិត្ត The Beginning

Ep14ប្រូក្រាមចិត្តសមាធិ​ផ្តោតលេីគោលដៅតែមួយគាត់​ The meditation program focuses on a single goal on