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【友利新先生×内藤裕二先生】#1 発酵性食物繊維、『ルミナコイド』とは？【腸活スペシャル対談】
【友利新先生×内藤裕二先生】#1 発酵性食物繊維、『ルミナコイド』とは？【腸活スペシャル対談】
Smart Gut【腸活の新常識】健康は腸内細菌のおかげ/良い働きをするためには菌のエサである発酵性食物繊維(ルミナコイド)が不可欠/短鎖脂肪酸・長寿・糖尿病や認知症などにも深い関係が【前編】
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【腸活の常識が変わる】本当の「腸活」はルミナコイドが不可欠‼/乳酸菌を摂るだけでは腸活とは言えない⁉/腸内には炎症を促す菌と抑える菌が存在する？【後編】Smart Gut
【腸活の常識が変わる】本当の「腸活」はルミナコイドが不可欠‼/乳酸菌を摂るだけでは腸活とは言えない⁉/腸内には炎症を促す菌と抑える菌が存在する？【後編】Smart Gut
Smart Gut【腸活の新常識】日本人発酵性食物繊維(ルミナコイド)不足問題/不足がもたらすリスクとは/不妊治療にも良い影響が!?/効果的に摂取する方法とは？【後編】
Smart Gut【腸活の新常識】日本人発酵性食物繊維(ルミナコイド)不足問題/不足がもたらすリスクとは/不妊治療にも良い影響が!?/効果的に摂取する方法とは？【後編】
【免疫も老化する】発酵性食物繊維（ルミナコイド）が免疫バランスを整える!?/免疫過剰・免疫暴走による慢性炎症が病的老化や疾患を誘発させる！/炎症性と抗炎症性のバランス重要【後編】Smart Gut
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太らないためには毎日コレを食べてください！【女医の体型管理】
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老化による病気は筋肉維持で予防できる！？ 筋肉を維持するためには食物繊維が不可欠な理由とは　腸内環境と病気シリーズ　Part2【肥満・メタボ・サルコペニア・フレイル・認知症・糖尿病・老化】
老化による病気は筋肉維持で予防できる！？ 筋肉を維持するためには食物繊維が不可欠な理由とは　腸内環境と病気シリーズ　Part2【肥満・メタボ・サルコペニア・フレイル・認知症・糖尿病・老化】
食物繊維とルミナコイドの違いはなに？いずれにしろ、多種多様な食物繊維を摂ることが重要です【薬剤師が解説】
食物繊維とルミナコイドの違いはなに？いずれにしろ、多種多様な食物繊維を摂ることが重要です【薬剤師が解説】
【医師が語る腸活#1】現代人は慢性的に足りてない？！ルミナコイド不足問題とは？ 【腸活スペシャルインタビュー】
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【藤井サチ×内藤先生】#8　腸のセルフケアとは？ / 腸のエサになるルミナコイド
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【友利新先生】「健康」は腸から！ 腸活の本質に「短鎖脂肪酸」と「ルミナコイド」が欠かせない理由とは？【腸活・短鎖脂肪酸・ルミナコイド・食物繊維・健康】
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【藤井サチ×内藤先生】#5　ルミナコイドで免疫を作る / 腸管のバリア機能を高める食物繊維
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【藤井サチ×内藤先生】#4　ルミナコイドとは？ / 多様な食物繊維が必要
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【藤井サチ×内藤先生】#3　最強な食物繊維 / 日本人が不足しているルミナコイド
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【腸活】腸内環境が改善する手軽な「おやつ」酪酸を増やし免疫機能を整えてくれる食べ物
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【医師が語る腸活#３】腸のバリア機能を強化　ルミナコイドの凄さ【腸活スペシャルインタビュー】
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