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減脂吃什麼~番茄炸蛋,搭配低GI五穀米,要有澱粉才不會掉髮唷! #我是楊花花
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米
低GI大米真的低升糖吗?我吃100克看看对我的血糖有什么影响?
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Low Carb Toshiba Rice Cooker Blood Glucose Test, before & after meal - 東芝低糖質炊飯器の実験
與同樣份量白飯相比,十穀米飆血糖嗎?〔血糖實驗室〕低gi與高gi對決。#糖尿病 #二型糖尿病 #血糖値測定 #減肥 #白飯#血糖#糙米#五穀米#十穀米
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