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Видео ютуба по тегу 健康的蔬菜
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全球最健康蔬菜排行榜出爐！第1名竟然是廚房必備的它，90%人想不到。千萬別只吃菠菜了！全球公認10大健康蔬菜，第3名是中國人冬天必吃的家常菜
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倪海廈：最健康的蔬菜，菠菜只排第五！它竟然是第一名，你每天都在吃卻不知道#倪海廈#中醫養生#中醫智慧 #黃帝內經#脾虛#蔬菜
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腎不好5類蔬菜別碰，青菜也會傷腎？高鉀蔬菜讓腎臟負擔暴增40%，菠菜草酸高達600mg，腎友慎食！高鉀、高磷、高草酸蔬菜為何讓腎惹禍，讓腎臟放假，也讓健康歸位 | 健康Wise #科普 #分享
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