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不想得癌，就學這7個習慣！頂級期刊研究10萬人：每做到1個，癌症風險降7%！#健康知识#老年健康#健康养生#健康之眼
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「慢老」=「活好」！改善6習慣防病又抗老︱黃惠如 專欄作家&瑜伽老師【早安健康】#慢老 #活好 #防病 #抗老 #逆齡 #習慣 #爬樓梯 #曬太陽 #降藍光 #飲食 #久坐 #可近性
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【有益スレ】マジで美容、健康にイイ生活習慣を教えて‼【ガルちゃんGirlschannelまとめ】
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胰腺癌高危飲食習慣：飯後3個常見錯誤與飯前2大禁忌
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【健康な人の共通点】健康な人の5つの習慣／”べき論”では手に入らない健康／食事・運動・ストレスとの向き合い方／健康の基礎は計測にあり／福島県立医大・大平哲也氏【PIVOT HEALTH】
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老年痴呆的「真正原因」找到了！不是基因，更不是老化！元兇竟是3個你每天都在做的「健康習慣」！#老年痴呆 #阿茲海默症 #失智症 #大腦健康 #預防 #健康習慣 #銀髮族 #養生#健康养生#健康之眼
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7個「養」出糖尿病的壞習慣！醫生警告：喝粥、喝果汁竟上榜！你可能天天在做！#健康知识#老年健康#健康养生#健康之眼
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立即停止！10個正在「毀掉」你前列腺的壞習慣！第一名你可能天天都在做，卻毫無知覺！#前列腺 #攝護腺 #夜尿 #頻尿 #前列腺保養 #銀髮族 #健康習慣#健康知识#老年健康#健康养生#健康之眼
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骨がボロボロになる？！健康習慣4つ #健康
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醫師警告：飯後這3個習慣超致命！不知不覺在“養”胰臟癌！
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絶対やるべき！朝の３つの簡単習慣で最強健康になる方法
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再不改恐洗腎！10大壞習慣正摧殘你的腎，你卻天天在做 ∣洪永祥 腎臟科醫師【早安健康】
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我93歲，並且一個人住。靠這5個早晨習慣，我活得比49、50歲的人還健康。給高齡者的健康建議 | 給年長者的建議 | 生活哲學
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倪海廈：早上起床，這3個壞習慣千萬不要做，99%的人都在「慢性自殺」，一定要注意！#倪海廈 #中醫養生 #台灣健康 #長壽
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一本會讓人改變飲食習慣的書｜《代謝》｜文森說書
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您知道您会因为养成良好的健康习惯而得到奖励吗？
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【唐朝小栗子】 健康的飲食習慣 - 20230509
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