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Видео ютуба по тегу 健身打卡挑战
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腰突康复锻炼日常分享｜打卡Day4 今天腰椎不太舒服，做的都比较基础的，希望疫情可以快点好一些，想去健身房！
引体向上面无表情大挑战(bushi)【健身打卡第163天】
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【第28天】居家锻炼：2分钟平板撑打卡30天#居家锻炼 #瘦身 #减肥#运动 #自律 #坚持 #打卡挑战 #熱門 #每天坚持运动打卡#核心訓練 #核心力量#克服
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【第17/100天】健身房锻炼：2分钟平板撑打卡+20个俯卧撑打卡100天#居家锻炼 #瘦身 #减肥#运动 #自律 #坚持 #打卡挑战 #熱門 #每天坚持运动打卡#核心訓練 #核心力量#克服
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巴掌腰这样子练～每天坚持打卡，不瘦找我
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【第1/100天】居家锻炼：2分钟平板撑打卡+20个俯卧撑打卡100天#居家锻炼 #瘦身 #减肥#运动 #自律 #坚持 #打卡挑战 #熱門 #每天坚持运动打卡#核心訓練 #核心力量#克服
【7天在家健身打卡挑战】第6天！手臂训练，3个动作,壮大手臂,练出十足麒麟臂！
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