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手指部位對應身體系統，每天刺激1分鐘，能解決身體5種疾病
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女人腿上有個“不老穴”，每天按一按，延緩衰老，推遲更年期
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“三高”人群不能吃肉？醫生直言：這3種肉吃一點也無妨，別擔心
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子宮不養好，女人老得早！經常吃3樣子宮調養方，防婦科病顯年輕
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免疫力是有效“抗癌藥”，生活中常吃4類食物，免疫力自然變強
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別再喝紅糖水安慰自己，痛經喝這碗“止痛湯”，真正和痛經說拜拜
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總是腿軟的人，經常做3個動作，打通腿上筋結，腿腳越來越強健
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起床後口苦口臭，你可能患上3種疾病！一款清肝茶幫你調理肝腎
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中醫勸告：這2類中藥，對腎臟傷害很大，吃時一定要遵醫囑
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氣色不好怎麼食補？推薦3個食療方，經常吃臉色越來越好？
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1招調理腸胃！胃不舒服時喝這碗雜糧粥，健脾清腸，收穫好腸胃
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年齡越大越要管住嘴，50歲以後再饞也要少吃3種食物，或能長壽
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久坐族容易下肢肥胖，常做4個小動作，減輕腫脹保持下肢血液流通
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頭痛欲裂？這5個方子收好了，老中醫總結多年的經驗都在這兒
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茶，喝對了養生，喝錯了傷身！ 5種錯誤喝茶法讓養生功效“打折”
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經常口乾是怎麼回事？醫生提醒：可能暗示了3種疾病
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平常該如何預防心力衰竭？醫生告誡：麻煩謹記這4點，積極應對
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一招一式養臟器，這3個簡單動作經常做，對身體健康很有好處
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