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硬舉四倍自體重！吳宜衡 74kg量級 硬舉300.5kg 新全國紀錄
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硬舉四倍自體重的台南帥哥🔥 吳宜衡 James Wu【SBD人物誌】
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硬舉教學-熱身啟動篇｜全國紀錄保持人- 吳宜衡｜Master Class大師系列【SBD健力講堂】ep.6
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相撲硬舉教學 (上) 全國紀錄保持人- 吳宜衡 | Master Class大師系列【SBD健力講堂】ep.8
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傳統硬舉 & 輔助訓練篇：RDL羅馬尼亞/赤字/箱上硬舉｜吳宜衡｜Master Class大師系列【SBD健力講堂】ep.7
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11/17 黃彥慈、吳宜衡傳捷報 台灣單日四金
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Yi-Heng Wu - 612.5kg 13th Place 74kg - IPF World Classic Powerlifting Championships 2018
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相撲硬舉教學(下) - 暫停式硬舉｜全國紀錄保持人- 吳宜衡 | Master Class大師系列【SBD健力講堂】ep.9
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James Wu 吳宜衡 2020/12/05健力三項公開班
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硬舉四倍自體重?!號稱地板終結者!，拜訪健力國手 ft.吳宜衡AKA詹姆斯硬舉紀錄保持人 @cyk_1019_
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健力國手Q&A，15分鐘教你怎麼掌握自己的訓練 ft.吳宜衡AKA詹姆斯
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吳煒穎CarterWu｜教學系列｜傳統硬舉解析
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吳煒頴 硬舉306kg 新全國紀錄
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各種台灣選手硬舉
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