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Видео ютуба по тегу 太极练习
二十四式太极拳〔背向〕
《八式太极拳》第13节 八式太极拳完整动作训练【学国学网】
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在公园浅练习一下太极拳。太极拳 公园 晨练 太极养生动起来 一见爱上传统文化
如果練太極只練一個動作，那就練雲手吧。
二十四式太極拳教學 — 第一式：起勢（正背面示範）
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