Видео ютуба по тегу 如何防止便秘

不吃藥 4招治便秘！這樣做讓你排便更順暢【 江P醫件事 169 】 江坤俊醫師 @tvbshealth20
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治便祕！中醫師教你按這穴位助快速排便 健康2.0
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【挖健康】深層腸道按摩+2招消肚運動 擺脫小腹排宿便！
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便秘人 快看！這個 穴位助你順暢 #跟著凱云學密技
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便秘飲食｜防便秘8大熱門食物！醫生提醒這樣吃蘋果宿便更嚴重｜01教煮｜排便｜腸道｜水果
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改善便秘體質！日本爆火便秘運動！1個動作讓你排便通暢！
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壓力大排便不順? 醫師:改善便秘
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【 治便秘 這集就夠 】6招 排便順暢 方法 ｜營養師打破迷思：腸道其實不會有宿便｜上不出來該怎麼做？自然清腸法，比吃藥還有效｜營養師這樣說
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