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成瘾始于痛苦，戒瘾终于平衡！深度解读多巴胺，用身体内稳态戒瘾【心河摆渡】
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越逼自己越戒不掉拖延，4个心理学方法，让你彻底摆脱拖延！【心河摆渡】
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负债799亿，“假精致”榨干多少年轻人！消费观是升级还是扭曲？【心河摆渡】
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越逼自己越戒不掉拖延，4个心理学方法，让你彻底摆脱拖延！【心河摆渡】
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为什么你身上，总有父母的影子？代际传递真相
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没事瞎操心，被焦虑拖垮的我，如何一步步逆袭！亲测4个方法，让你变成“心大”的人！【心河摆渡】
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不要和自己的本能作斗争，学会这招，你也能成为大神！【心河摆渡】
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5个让你变强大的残酷人性现实，成年人的游戏规则，阴暗到背脊发凉！【心河摆渡】
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普通人的家庭,是如何在内耗中一点点衰败的? 建议所有父母观看!
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我们都中了“普通”的毒，普通人为什么就不能自信！
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只要还在沉迷“低级快乐”，再多的自律和自虐，也救不了你
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一个人一辈子不结婚，孤独终老会怎么样？老了以后会过得凄惨吗？
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你与成功之间只差自律！4层境界的自律，80%的人还在第一层挣扎，看看你在哪一层？【心河摆渡】
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从自控极差的废人，到超级自律的大神？UP亲测两个方法，改变自己像喝水一样简单【心河摆渡】
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每个孤独、社恐、内耗的人，都应该读一遍赫尔曼·黑塞《荒原狼》
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豆瓣9分神作，内耗到极致的人都能在这里找到治愈，解读诺贝尔文学奖赫尔曼·黑塞的《荒原狼》【心河摆渡】
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不要和自己的本能作斗争，学会这招，你也能成为大神！【心河摆渡】
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极具争议的6个心理学实验，臭名昭著却无法反驳，直击人性最阴暗的一面【心河摆渡】
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如何100%专注，沉浸式学习且毫不费力？亲测5个方法，带你进入开挂式心流体验【心河摆渡】
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