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[dayday330] 身心靈健康小工具 - (10) 3分鐘呼吸空間練習
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[dayday330] 身心靈健康小工具 - (9) 靜觀伸展練習 - 深呼吸練習
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|心靈練習|放鬆與放下輕鬆冥想396hz釋放負面情緒
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通靈一學就上手 - 心靈練習01
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【心靈「承．接」行動】靜觀練習聲帶 🎧 ：三分鐘呼吸練習
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[dayday330] 身心靈健康小工具 - (4) 靜觀伸展練習 - 鬆鬆肩膀
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無廣告🧘‍♂️心靈旋律，寧靜港灣，放鬆心靈，讓每一個夜晚都充滿寧靜 - Tranquil Twilight
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【心靈「承．接」行動】靜觀練習聲帶 🎧 ：靜觀身體掃描
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發現自我：如何透過身心靈練習找到內在平衡
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练习感恩 | 这是怎么做 | 乔·迪斯本扎
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Family yoga practice｜家庭瑜伽課堂｜心靈練習｜Union｜#tapdance #踢 #香港踢躂舞 #躂舞 #踢踏舞 #tapclass #瑜珈 #練習 #yoga #shorts
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