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真正的情緒管理是自由！
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情緒？越管理會越失控！你的負面情緒都有正面價值！
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【認識情緒】六種基本情緒以及五種紓解方法
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作個智慧的情緒管理者 - 余德淳博士 (2017年4月3日)
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情緒的37.5℃完整版
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【人文講堂】搞懂情緒才能搞定人生 - 心理諮商師蘇予昕教你如何修復情緒創傷 - 20210306
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沒有「負面能量」是好事嗎？需要重新認識的「情緒反應」Acknowledge and Embrace Your Negative Emotions | 陳永儀 May Chen | TEDxTaipei
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EQ情緒管理 基本功 - 余德淳博士
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情緒總共分為三種層次｜《情緒流動》｜文森說書
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【情緒管理】如何控制你的暴脾氣？教你10個有效控制憤怒的小妙招，管理好情緒，做情緒的主人！ 10個有效的憤怒管理方法
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情緒掃雷 EP15｜看起來很冷靜，其實情緒早已滿格
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情緒穩定是成年人最頂級的修養 #情緒管理 #人生感悟 #覺醒 #認知 #shorts
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高手都在戒掉情緒 | 控制情緒的人才能控制人生【財之道】#富人思維 #財之道 #情緒 #情緒管理 #情緒控制 #目標設定 #財商 #賺錢 #窮人思維 #財商知識 #馬斯克 @moneyrules8
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如何「不生氣、不吵架」學這 4 招管理情緒
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如何管理情緒？｜從大腦科學的角度來看，如何掌管自己和他人的情緒問題｜The JR Lee Podcast Ep029
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情緒管理7大法則，學會了，你將不再生氣，特別是最後一個｜思維密碼｜分享智慧
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情緒管理 ‖ 廖文華 周巽正
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高手都在管理情緒 | 控制情緒的人才能控制人生#shorts#情緒 #情緒管理 #情緒控制
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